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诚如尤里所说，圣路易斯红帽子少棒的总教练保罗是真的很厉害，与沈秦经历过的国内少棒的教练与学校棒球队的教练都不同。

就拿练习来说，练习的总量少了不少，就像季嘉说的一样，每日的投球、挥棒都被牢牢的控制在了一定的量内。

同是队里的小凑则是从日本来的，他对这个训练模式的感触比沈秦深的多，而且不太能够理解：“在我们日本，只要加入了野球部，训练量很大的。我哥哥读高中的时候，每天都要练习两三个小时，一周七天从不间断的。咱们这儿……好像太轻松了。”

轻松吗？沈秦不由咂舌，这还能叫轻松吗？不过两人刚认识，也只能敷衍着说：“过量就不好了吧，我觉得这样还不错，练练停停，有助于体力的均衡分配！”

其实他对小凑则的疯狂是有些理解的，毕竟有那样一个哥哥在！哪里能够不疯狂。

小凑则的哥哥小凑原在日本读大学，听说高中的时候是队内的先发投手，按日本人的叫法，就是王牌Ace了。

每天要绕场30圈跑、投球练习200+的球数……

比赛的时候动不动就来个完投！

有这样的狂人在前，做弟弟的难免也会模仿，觉得现在的训练量太低也是可以理解。

可保罗在知道小凑的想法后却是把他给骂了一顿：“日本的甲子园情节我是理解的，可对于某些教练的做法我却是很鄙夷！”

“他们只看重学校眼前的战绩！让投手进行大量的练习，简直是在提前的消耗将来的职业寿命！再铁的人也受不了！”

“日本的投手我接触过不少，有多少年纪轻轻就不得不去进行TJ手术！那基本都是耗的！他们在还未完全发育好的高中期间，就将自己的肩膀给消耗了！”

“有些教练实在是太不负责了！对投手来说！肩膀有多么的宝贵！他们需要更多的休息！合理的分配比赛与联系时间！而不是在场上把自己的身体一点一点的榨干！”

小凑有些迷茫，他完全无法理解教练的话！训练不是为了让自己变得更强吗？为什么反而会伤害到自身呢？

而作为一个曾经的医生沈秦却是很清楚的。他知道什么是TJ手术的。

TJ手术是tommy john的简称，这是一种尺骨附属韧带的重建术。

要知道，不管多年轻、多牛哄哄的胳膊，在投掷高速棒球时，那些屈伸的姿势与力道，每一次都在让胳膊往手术台越来越近！

上半身的扭曲不可避免的将投手们的肘部内侧连接上臂和小臂的组织撕裂！而这项手术，现在甚至连许多的野手也难以避免！

而这一切，都是为了延长他们的职业生涯！

虽然每个人的先天身体素质不同。可如果年轻的时候在训练方面更专业！更合理呢？是不是能让这样的手术来的更晚一些？

要知道进行一次Tommy john的手术之后，整个复健期可是长达18个月甚至以上的，在这期间，球团的损伤！球员个人的损伤！都是无法估量的！

再说的现实一些，如果球员恰好在合约年去动刀了呢？那等你回来是否还会有球队给你一个满意的先发位置及合约？