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拜师结束之后，张三丰命二弟子俞莲舟代自己教导张辰和程陌。

身为张三丰的八徒弟和九徒弟，张辰和程陌修习的功法自然与普通武当弟子一样。

内功，俞莲舟传授两人，纯阳无极功，又称武当九阳功，是当年觉远大师临终前默念下来的九阳真经，张三丰提取了其中的精要，经过多年的总结所创出的功法。

可以说纯阳无极功与九阳真经比起来，应该说是各有千秋，说不上谁更高深一层。

九阳真经相对来说更爆裂一些，风险大些，进展快些，而纯阳无极功相对温和一些，风险小些，进展比九阳真经来说少一些。

习得了纯阳无极功，张辰二人也是很开心的。

轻功两人更是学习了武当梯云纵，这是一门当世屈指可数的轻功之一。

至于拳脚功夫，两人学习了武当长拳，八卦掌，武当绵掌。

剑法有，武当剑法，绕指柔剑，柔云剑法。

张辰由于同化过很多军人，所以学习起武功招式来非常的快，一个月的时间，除了轻功和内功，其他的什么拳法，掌法，剑法，张辰已经能够灵活运用了。

程陌跟张辰恰恰相反，他只有纯阳无极功进步神速，现在已经略有小成了，招式什么的，他还是比较生疏。

纯阳无极功，张辰只是初窥门径，经脉中，只有发丝般的内力，这让他十分不满。

他打算想点办法。

去请教师傅张三丰。

“师傅，为什么程陌修炼纯阳无极功的进度比我快啊？”

“每个人的经脉都是不同的，所以修炼速度比较起来有所差距，其实小八你的天赋已经不错了，这种修炼速度比起你几个师兄来已经算快的了，只是跟小九比起来要差一些。”

老道张三丰笑呵呵的解释道。

“是因为他的经脉比我更适合纯阳无极功吗？”

张辰若有所思的问道。

“也有这层关系，修炼速度的快慢主要看对心法的理解程度，经脉的匹配度，修炼的勤勉程度，三者缺一不可。”

确实有一代武学宗师的样子，张三丰解释起来条条是道。

听到张三丰的详细解释，张辰认真的思考了起来。

“我可以依靠伪装的能力变成其他人的样子！”

“那我可不可以只变身体内部，保持外表不变？”

想到这，张辰就试验了一番。

先感受了一下自己内力在体内运行的轨迹，然后找到程陌，让自己的内力到他的经脉中运行一个周天。

了解了程陌的经脉轨迹，跟自己对比一下，张辰发现确实略微有所不同。

“那就改一下自己的经脉吧。”

突然有了这么大胆的想法，张辰说做就做。

仔细感受一下自己伪装的能力，变成其他人的样子。

变成其他人的瞬间，张辰就感觉到自己全身的内力都回归到了丹田，只有丹田能够感受到内力的存在，也只是仅仅能感受到而已，无法动用。

“为什么呢？”

张辰不解，又变回了原本的自己。