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晚饭过后，闵敏就去练轻功（防.盗.章.节，稍后替换，谢谢支持！），既然眼下没环境练内功，那就练外功吧。

她在营地旁边的空地上挖了一个洞，大约有半米深，长宽约可以放进她的一双脚，然后拿布条绑了两块石头在腿上。

她先练习了一下弯曲腿跳出洞口，觉得还算可行，于是就将气运至脚底，运转功法，直立跳出洞口。

哎呀，太重了！

减少负重的石头重量，再来一次，还是重！

几次过后，才估摸出了适合自己的重量，就固定了石头，一直练习功法跳洞口。直到探到体能的底限，她才回营地帐篷。

闵氏烧水给她洗了个澡，才一转身出去倒个水回来，就发现女儿已经“呼呼”睡着了。闵氏看着女儿如此练功累得惨，心里又心疼又欣慰。

心疼她这样小的年纪，就苦练功夫，别人家一样大的娃子都在玩乐不知愁呢。

欣慰她这样小的年纪，却如此懂事，再苦再累都没有喊出声来，一个人撑着门户。

第二天一大早，闵敏一起来就带着练功的家伙什，拿袋子装了青牛和大肚枪，带上弓-弩骑着乌骓去了平日练功的地方。

如今乌骓跟她很熟悉，一出营地它就是一副自我放养的状态，她放开缰绳，随便它自个儿怎么吃喝玩乐。

趁着空气新鲜，闵敏先练内功。运转两个周天下来，她就发现已经能气入大周天了，再顺畅的走完一遍完整的内功心法后才收了功。

她接着开始练轻功，这次不是挖洞往上跳了，而是从高处往下落，她得同时学会提气和放气的运转。

往上跳时，是把气运至脚底反弹地面抗衡地心引力；而往下落时，是把气运至脚底抵消在接触地面的瞬间地心引力产生的能量冲撞。

若是用物理学来解释，总体来说，就是克服重力势能做功。

而且，她所练的内功心法，能最大限度的消减身体的实际重力。当她运功时，能明显感觉到这种变化，相对于没有运功时，那是“身体感觉轻飘飘的”，感觉自己变轻了。

所以她大胆猜测，在她运功时身体在空气中排开的气体体积远大于实际。按照著名的“阿基米德浮力定律”，可不就是有浮力帮助她跳上跃下。

如果能有具体的仪器观察，估计她周围的气体跟她的身体之间隔着厚厚的一段距离。这排开的气体就远大于身体本身的体积，身体所受浮力就较不运功时要大，相比较而言，可不就是轻飘飘的。

之所以没有可以让身体凌空飞行的功法，那是因为还没有哪家内功心法运转时所产生的浮力足以跟重力抗衡。

即使能抗衡重力，但在空中前进和后退都需要推力的，周围的空气都排开后，就借不到力了，人就只能漂浮在空中，成了凌空步行，那就失去轻身术的意义了。

当然，这都是她的猜测而已

她扎好衣袖后蹭蹭蹭的爬上树，在一定高度放开往下跳，跳落的过程中运转功法，几次下来发现还可以增加空中旋转动作，这样可以消减降落时地心引力产生的重力势能，而且跳落的高度还能再提高。

练了小半个时辰后，她累得不行，落下地后就趴着不起来了，但她还是很有成就感的。之所以这么累，是因为她深知练功必须不断挖掘人体潜能，就好比后世的特训一样，体能训练堆积到一定的程度，就是质变了。