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霍连捷对罗胜说道：“现在他正好训练场外耐力，非负重越野跑，你也来看看吧。

“好”罗胜极爽快的答应

几个人走到操场边，辛克敌到场边一间屋子里去摆弄了一阵。

场地内到处都在发生轻微的震动，周围一圈很多地面裂开，一些石头，泥土，还有水坑冒了出来，地形变得异常复杂。

“扬帆，这个场地一圈是一公里，设置了一些障碍，比较贴合野外地形，跑在上面跟山地的感觉是一样的，相对来说坡度比较小。”

“你今天第一次跑，先适应一下，来十圈吧。”

赵扬帆想都没想就跑了出去，对于野外环境的越野跑步说不上精通，但绝对算比较熟悉了。

他对环境的适应能力很强，按照平时跑山路小道的要领，控制住自己的呼吸，步伐节奏。

霍连捷回头问了一句：“四十分钟以内，你们有兴趣吗？”

辛克敌果断的摇了摇头，罗胜一副我没听见的样子。

刚刚巡逻归队的几个队员都没走，一个年轻点的没忍住，拉着辛克敌问道：“这谁啊，那么牛笔，霍老大亲自站台，还买马？”

“赵扬帆，你总该听说吧？就十岁的小屁孩，要不你跟老大的庄？”辛克敌开始点火。

“赵扬帆？他呀，你就别逗了，好几个人轮番跟踪他，谁不知道呀，不玩。”一个人都不接招。

辛克敌顿时无语问苍天，这世界怎么了？人与人之间的信任呢？难道这里就自己一个人傻吗？我真的傻吗？

算了，还是继续看表吧。

几个月的自我训练，谈不上多么科学合理，但确实取得了相当好的效果，很掳爱就能适应场地的情况。

速度比刚出发的时候已经有所提升，连续八圈也看不出一点疲惫的样子。

他也不加速，始终保持在一定速度下，这种感觉就像一个职业选手一样，完全不受任何外界的影响，进入了完全自我的世界。

“好了，三十九分零七秒”，辛克敌大声阻止他继续跑下去。

“我靠，这是十岁的小孩？”

“不管你们信不信，反正我是信了”

“十岁呀，时速十五公里，按照这个成长速度，十六岁后加速成长期起码能加一倍”，周围的一群老兵都炸了。

霍连捷很是满意的笑了笑，回头看了那群老兵一眼，那意思，你们能比吗？

辛克敌顿时觉得自己不再孤单，同情的看了那群老兵一眼。

罗胜厚道啊，不能打击这些同僚，说了一句公道话：“大家也别自卑，别看他成绩不错，至少现在没有你们跑得快嘛。”

辛克敌一群人就不乐意了，什么叫你们？好像跟他无关似的，罗胜的仇恨值急剧升高。

霍连捷毕竟是老大，说话也权威，大声鼓励道：“你们也不老，还是有提升的空间，虽然空间不大了，但总不能被扬帆比下去吧？”

这下好，帮赵扬帆拉了不少仇恨，为罗胜分了忧。

这边吵吵闹闹，赵扬帆不知道，绕场一圈步行，调整呼吸，慢慢的走了回来。

辛克敌赶紧迎上去，拉着他的手，热情的说道：“以后每个周末的比武你都要来参加，这样大家积极性就高多了”。

他哪听得懂这些黑话，还高兴的点头。

在回去的路上，霍连捷才解释了一下，原来每周最后一名都会被体罚，一般是洗内裤。

他一旦加入，至少别人很长时间不会有洗内裤的风险了。一时间，无数的神兽在他脑子里飞过。

回到家已经五点半，推开门就往洗漱间跑，简单冲洗一下，穿条沙滩裤就出来了。

赶紧进厨房开始准备晚餐，锅里的水一开就把削好的土豆块丢进去，然后往里面加点油。

去把面包片切好，回来往锅里加香料，番茄，把化开的牛肉剁成沫，烤箱里准备好的鸡肉时间定好。

叶彩虹开门进来了，兴冲冲的进厨房拉着他到处看，神神叨叨的。

她可不管赵扬帆怎么想，确定没有受伤，才高兴起来，问道：“那一帮子男人没欺负你吧？”真的没空理她。

叶彩虹也不生气，神秘兮兮的从购物袋里拿出一个保鲜盒递给他。

“这什么东西，好像是一块肉？家里做饭从来都没少了肉啊？”他没见过里面装的这种肉。

“这是妖兽雪狼的肉，他们不是说力量自然增长吗？你只要不锻炼肌肉，吃点妖兽肉不算违规吧？我们家里的锅做不了，去美食店请一个练气士做的，稍微热一下就可以吃”。

叶彩虹很是自得，做了一个非常明智的决定，等着小屁孩赞叹一番。

赵扬帆抬头看了看她，什么也没说，把肉拿去加热。

等饭做好后，把那块雪狼肉一分为二端上来，叶彩虹皱着眉头，不动手。

他走过去轻轻的一个拥抱，然后在额头上亲了一下。叶彩虹立马就沦丧了，眼里含着泪就开始吃饭，两人不再说话。

吃完饭，照例是叶彩虹在收拾，他坐在沙发上发愣，不知道想些什么。