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融天虎被老才头看的直发毛：“师父，你要对我做什么啊！”

“从明天开始，你的训练我会布置新的方案，你会很享受的！”老才头轻轻的说道，说着还不忘自顾自的点了点头。

“我知道了师父！”融天虎一听到老才头的话后就有些慌张的说道。

“好了好好休息吧！”老才头说道。

“那行，师父你也睡吧！”融天虎回答道。

第二天的天还没有亮，融天虎就感觉自己的屁股上传来了火辣辣的疼痛，让他立刻就从睡梦中惊醒。融天虎睁开了眼睛一看，原来是老才头把自己给踹醒了。融天虎拿出了手机，一看这才凌晨三点钟，就开始抱怨道：“师父你干什么，现在才三点，你踹我干什么！你们老年人精力充沛，也不要让我也起这么早啊！”

“起来，开始修炼，你现在赶紧下去跑，一直跑到七点钟要不然不许停！”老才头大声的吼道。吼道融天虎立马就清醒了，就连隔壁的屋子的人都被喊醒了。

“我知道了师父！”融天虎打了个哈欠就开始穿衣服。融天虎穿完衣服后就感觉自己的屁股又传来了疼痛喊。

“快点，赶紧跑起来！”老才头又吼道。

融天虎只能乖乖的跑了出去，心里面已经在流泪，想着我怎么就摊上这么样一个师父啊！

没过多久，楼下就发生了这样一幕，一个身高一米八，体重180的年轻人在一个瘦骨嶙峋的老头的拳打脚踢之下不断的“逃窜”着。

在这样的节奏下，融天虎终于熬过了这三个点，回到了赛威尼宾馆。但是老才头也没有这样就绕过他，只是让他。本来就困的融天虎跑完了步就更困，可是老才头才不会让他睡觉呢，而是让他开始修炼凝神法。

融天虎在老才头的拳打脚踢的威胁下，坐起了身开始了凝神法的修炼。

可是这回的修炼并没有那么顺利，无论他怎么修炼都无法完成，因为他实在是太困了。但是老才头的威胁的作用也很大，所以他只能乖乖的修炼。

这回没过多久融天虎就找到了状态，而且这回的感觉和以往又有些不一样了。他只感觉自己的丹田的位置好想不断的发热，让身体暖洋洋的很是舒服。而且这样的感觉让疲惫不堪的融天虎又重新的焕发出光彩。这种感觉让他很享受，仿佛身边的一切都变的不一样，变得那么有活力。