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一期节目播出的内容通常只有一个小时，但实际录制时间却要三四个小时，其中录制的很多素材都会被剪掉，只有最精彩的部分才会播出。

临近傍晚18点才结束节目的录制，陈逸枫应邀与姚铭共进晚餐，随着他的“姚之队”一众成员离开了录制现场。

作为家喻户晓的大明星，私底下的姚铭是一个非常健谈与随和的人，这让同行的秦若秋不再紧张，时不时也会有说有笑地附上一两句，氛围相当之欢快。

言谈间，姚铭对陈逸枫甚是欣赏，不仅讲了一些他在的趣闻逸事，还给了不少中肯的建议，并且还说如果将来需要，他可以帮忙介绍经纪人等等。

姚铭的这一番话让陈逸枫非常感动，他觉得别人非亲非故的愿意说这些，那是对自己的认可和肯定！

最让他钦佩的是，姚铭即便已经退役了，心里也无时无刻不在关心着华夏篮坛的发展。

谈及华夏男篮在伦敦奥运会上的糟糕表现，姚铭脸上那极为失望和沮丧的神情令人动容，陈逸枫也感同身受，隐约明白他请自己吃饭的缘由。

一顿饭下来，彼此间没了那种初识的生分和客套，可说是相谈甚欢。

席间，姚铭关心起他的职业生涯规划，直接问道：“陈逸枫，你才十八岁吧，自己是怎么打算的？”

看了女友一眼，陈逸枫略作思忖，回答说道：“姚哥，实不相瞒，我本来是打算在大学联赛磨砺两三年，然后休学去发展”

稍顿之后，又说道：“我感觉，对我的提升还是有的，但是进步貌似有限，可是我自己也不确定，现在是否能够打了”

说完之后，陈逸枫将自己的体侧数据说了一遍，例如摸高，速度，力量等，然后虚心询问姚铭的意见。

姚铭忍不住爆了一句粗口，惊叹说道：“你小子简直非人，速度就不说了，我的上肢力量都不如你啊！”

“本质上是业余性质的联赛，对于以为终极目标的球员来说，舞台确实过于偏小，打一两个赛季就可以了有机会的话还是要多打一些国际性大赛，对你以后的发展也有好处。”

他的话没有说得很透，但是陈逸枫知道意味着什么，也没有直接点破，笑呵呵说道：“那可是无上荣耀，时刻准备着啊！”

姚铭微微点头，半开玩笑半认真地说道：“机会肯定会有的，说不定在不久的将来，华夏男篮的大旗就需要你来扛了！”

陈逸枫连忙笑称不敢，谦虚说道：“姚哥过奖了，若有机会，唯尽心尽力而已！”

末了，姚铭与陈逸枫互相留了联系方式，还顺便加了维信。

……

打车返回公寓的路上，秦若秋挽着男友的胳膊，说道：“逸枫，你的计划要提前了么，虽然明明知道那样对你的发展有利，可是我怎么觉得很不舍呢？”

陈逸枫安慰说道：“计划总是赶不上变化，不过现在说这些还早，将来怎么样谁知道呢？而且你不是也打算毕业后出国的嘛！一两年而已”