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习武也是一样，若你一出招便发力实猛，那第二招、第三招无论力道、准头定然老却，况且与高手过招，怎能一招制敌，你若一掌打不死他，岂不落了下风，小子，你往日与人拼斗，是否常感力不从心，招招受人所制。”

无伤细细一想，只觉师父说得果真不错，心下略有所悟。孟飞又道：“无相神功，要旨便在这“无形无相”四字，所谓大巧若拙、大智若愚，内功再高，凡事不着实相，虚实相合，才能游刃有余。

无伤细细思索，略悟其意，孟飞又道：“我先前所练的蛤蟆功，蓄力劲猛，却重在外家功夫的锤炼，直到寻至此谷，发现此功奥妙，时常自叹不如，无相神功初始阶段，以修练手少阴心经为主，经脉有云，心手少阴之脉，起于心中，出属心系，下膈，络小肠其支者，从心系，上挟咽，系目系其直者，复从心系，却上肺，下出腋下，下循臑内后廉，行太阴、心主之后，下肘内，循臂内后廉，抵掌后锐骨之端，入掌内后廉，循小指之内，出其端……，说的是经筋循行之径，你可懂么。”

无伤听他说了一长串，一时自然听不明白，连连摇头。孟飞又为他解释了一番，少阴心经共含九穴，依此循径分别为极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴郄、神门、少府、少冲，跟着又教他气经各穴如何导引要旨，无伤仔细思索了一番，其中义理虽然大致了悟，使将起来又觉生涩。

孟飞笑道：“少阴心经源于心脉，出招之时，定要心手合一，手与心通，由心而发，方能事半功倍。”跟着伸出双手，手心向下，说道：“小子，你试着掌击我手背。”无伤挥掌击出，只觉他手影似幻，明明就在眼前，一出手时，却又完全触碰不到丝毫，如此试了数十次，均是不可，孟飞笑道：“小子，换我来打你，你可要躲好了。”孟飞数番出手，掌掌均中手背，只觉明明看清了师父出手的方位，却又避不开去，如此浅显的玩法，师父的手速却又诡异至极，我打他时根本触不可及，换师父来打，却又每每挨打，难怪我打不过师父，一时急道：“师父，我根本打不着你。”

孟飞笑道：“打不着就对了，是因你跟本没按我教你的去做，你试着平心静气，心手合一，依我教你的导气行穴要领再来。”无伤深吸了口气，回神冥想，二人一击一避，起手间手影似幻，拆斗无间，只是这番比试，不是击人要害，而是互击手背，如此斗了千招有余，这回虽偶尔能触及要师父手背，却不及受力，师父手掌便已一瞬而逝，反而是自已双手早已被他打得红肿不堪。

无伤精气足旺，虽手上有些肿痛，却也毫不止懈，这番打得正酣，忽闻钟晓急促跑来，见她脸颊通红，看似忿忿不乐，悻悻地大声说道：“孟伯伯，宋公子，它欺负我，你们快帮我打它。”

眼见她身后那老猿却是手舞足蹈，口中吁声不止，兴灾乐祸一般，尽显一脸顽劣之色。钟晓道：“你笑什么笑，一会儿可有你好看的。”见那老猿将脸侧过一旁，这回眼神却是十分不屑的了。钟晓气恼地向它扔了一枚山果，那老猿却是身轻体健，纵身一跳，竟是不偏不倚牢牢将那果子接在手中，大口大口地吃将起来。

无伤急道：“晓晓，这位猿大哥心肠可好了，怎么会欺负你，你们倒底怎么了。”钟晓恼道：“他就是欺负我了，你们看。”言毕亮开一侧肩头，确有一小块红肿的擦伤，又道：“你们看，这便是它弄伤我的。”孟飞见状，捊着长须呵呵一笑，钟晓急道：“孟伯伯，你笑什么笑。”孟飞道：“晓晓，这红猿若真想伤你，又怎会下手如此之轻。”钟晓恼道：“孟伯伯，看我受伤了，你还帮着它说话，宋公子，这红猿居然还会武功，我看它心中有鬼，你们快跟我来。说着便来拉无伤，一时被他拉着左折右绕，见这洞内环环相扣，路经几处石穴，眼现一处涌道，左右乳石滴磬，涧流湍湍，天顶皆有天光射入。钟晓一时伫足，众人见那老猿紧跟在侧，无伤道：“晓晓，你带我们来这里做甚。

钟晓瞅了一眼那红猿，说道：“宋公子，别怕，你快跟我来。”三人一猿两前两后一路走过那涌道，眼见一块硕大的石碑，左右皆是碧绿的山藤沿壁垂下。无伤见那石碑上虽凹凸不平，隐隐地却显有字迹，奈何光线太暗，看不真切，他点着火把，见那字迹伸上一丈有余，从上至下，左右写道：“无相神功，外炼筋骨，无坚不催，内练真炁，唯快不破，气化神冥，无招不俦，神练还虚，无相无色，余驰骋天下二十余年，除奸伐恶，功无垂败，然登极高处，渺望群雄，孤孑寂廖，清秋冷落，唯与子相携，情悠悠，乐融融，任你武功擎天，隔不断生平业怨，痛失妻儿，唯笑我痴狂，怆天断肠，埋经于此，万念消扬，绝尘子司空鉴。”