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负重训练配合冲浪运动，这是吴军为狃拉制定的一项极限训练。

目前还是适应状态，毕竟狃拉也才刚刚学会如何冲浪，上午刚开始教她的时候，这个好强的小姑娘可是吃了不少海水。

而随着熟练度逐步提升，吴军就要开始给她加大负重了，内有魔力淬炼，外有浪潮打击，这唯一的目标就是必须学会街头试刀。

午餐非常丰富，在海边度假自然是要吃海鲜大餐。

吴军的手艺可以说是一级棒，烤的，煎的，煮的，闷的，点心，海鲜汤样样不少，摆满了整整一个长桌。

而且有着魔力的存在，每一样十足都是高能量食品，类似于能量方块一样，虽然吴军做的不多，但是完全够精灵们和自己食用了。

其内的能量足以支持大岩蛇他们训练一天，而不感到饥饿。

吴军在训练神奇宝贝的时候，自己也从来不会在一旁偷懒，而是跟着神奇宝贝一起训练。

这样不仅可以培养双方的好感度和默契，更关键的是，当主人陪着神奇宝贝训练的时候，思想单纯而直接的它们：

会感受到无比的重视，从而发挥十二分的力量去努力

会因为达不到主人的要求而羞愧伤心

会为了主人一点点的赞扬而喜悦不禁

这就是神奇宝贝，这个世界的精灵，世界的宠儿。

因此遇见的人越多，吴军反而越是喜欢和神奇宝贝们呆在一起。

一上午的高强度训练可把吴军和精灵们累的够呛，这一桌子的海鲜大餐看起来很多，但面对快变成饿死鬼的吴军他们来说可不够看。

精灵们纷纷来到桌前，当然大岩蛇和阿柏怪体积太大站的比较远，其它小型精灵就来到了桌前。

吴军是将自己的精灵当朋友伙伴来陪养，因此在吃饭上是有将就的。

首先是桌子问题，吴军会将神奇宝贝们食物放置在和自己饭桌同等高度上，不会放置在地上。

因为，哪样好似在养一只狗一样，这种做法是一种无形之中存在而却被忽略的地位歧视。

第二点，就是吃的方面，每次的食品制作都要花费吴军大量时间，不过吴军却乐此不疲，因为在制作的过程中，也是在饲育家修行。

相当然的，精灵们的食物都是相当高级，营养，高能量，提升实力的

比如：阿柏怪吃的就是经过强化天赋，强化过的的高能量食品。

这种高能量食品是吴军特制的，其中蕴含着吴军体内的特殊魔族毒素，随着吸收吴军的毒素，阿柏怪也渐渐有了特殊变化

再比如：大岩蛇和由基拉吃的就是吴军特制的金属巧克力棒。

由基拉吃着特制巧克力棒，发育的特别好，体型几乎一天一个样，外壳铠甲也变得越来越硬

而大岩蛇，经过观察，吴军发现随着魔力的淬炼和外力的打压，大岩蛇体内的金属元素渐渐增多，而岩石元素渐渐减少。

这个发现，让吴军有了新的猜测，这个猜测就是野外大钢蛇是如何出现的

吴军猜测，随着大岩蛇吞噬含有金属元素的矿石，金属元素渐渐积累，当达到某种程度时，大岩蛇便会进化成大钢蛇，不过这种方法比较困难

至于小火龙和卡蒂狗吃的食品，是由吴军买的提升火系神奇宝贝能力的极品木炭，然后，经过强化得到的超级木炭结合特制火属性能量方块。

效果吗看看兴奋的小火龙和卡蒂狗就知道了。

因为，小火龙快进化了，那件物品也在吴军的赶制之下快要完工了，相信不久小火龙便可以进化为火恐龙了。

至于丑丑鱼就只能吃蕴含魔力的水系能量方块了，不过丑丑鱼也是乐在其中，也变得活泼开朗了起来

而且丑丑鱼经过魔力的淬炼，吴军的精心护养，身上的斑块渐渐变淡，也不那么难了，身体素质也是杠杠的。

来到桌前，狃拉上前就是把抓住了在烤炉上烧烤的大海虾。

这海虾足有儿臂粗细，被炭火烤的通红，撒上一些提味的孜然和酱料搭配上海鲜原有的鲜味，那可真是香的不得了。

利爪轻轻在大海虾头部划过直达尾巴，然后两手往左右一剥，晶莹剔透的大虾肉便映入眼帘。