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车子搞定，高雨又找了一家酒店，准备在这里住下，然后等待明天的交易，酒店环境还不错，毕竟经常接待外宾，所以酒店的住宿条件什么的还是挺不错的。

开着一辆破货车，却住这么好的酒店，不由的让众人纷纷侧目，还好他脸皮够厚，开了一间总统套房，然后又给门卫了一百美元的小费，让他看着自己那辆破车。

这里的治安可是很混乱的，毕竟还在打仗中，如果不交代一下，明天早上起来可能车子已经易主了，他可不想在去寻找车主买车。

这一百美元都相当于门卫一个月工资了，他拿到钱肯定会给他好好看着车的，再说能在这里开这么好的酒店肯定不是一般人，那些普通的小贼不敢到这里胡来。

安排好一切之后，通过电话，让服务员送了一些特色的食物，随便吃了点之后，就弃之不顾，吃不习惯，从储物空间里面把在香江收集的没事拿出来，开始大吃大喝起来。

吃喝之后，高雨就开始修炼立桩，只见他双脚不丁不八的岔开，然后腰部下沉，挺直腰背，收腹，抬头，双手成抓互扣手腕，悬于腹部。

脚趾微拱，紧抓地面，身体由下到上的用力，如此循环，同时控制呼吸的节奏，只见藏于衣内的肌肉有节奏的起伏，一遍又一遍。

随着修炼，高雨皮肤开始慢慢变红，汗水也逐渐的出现在了他的脸上，似乎这种站桩方法非常吃力，才过去这么不到五分钟已经额头见汗了。

其实这很正常，像华夏武术中流传下来的站桩和扎马步一般，虽然练习了会有效果，可是远远达不到它本来的效果，这是为什么那？

因为站桩的发力方法失传了，站桩可不是比葫芦画瓢一般站在哪里就行了，他是需要配合桩法的发力技巧的，如果没有发力技巧，不但练起来事倍功半，而且还会伤到肌肉骨骼。

长时间的保持一个姿势，没有发力技巧，通过调动肌肉来实现运动血液，是会拉伤肌肉损伤筋骨的，这也是为什么很多人觉的站桩除了能稳固下盘，没有一点其他效果的原因。

经常看到电视上那些站的松松垮垮的马步，其实都是骗人的，脚下不生力，站不如松，那不是练桩，那是哗众取宠，真正的武术不是用来表演的，是用来一击毙命的。

而武功衍生出来的招式，只不过是新学者的一些套路，可以更加快速的让初学者在固定的招式里击败敌人，达到击杀敌人和节省体力的目的。

这些能传承下来的东西都是有一定道理的，比如一个人经常练习一个直拳，击打的部位是咽喉，那么当他遇到危险的时候就会比普通人要反应更快，下意识的就会直拳击喉。这就是招式的作用。

当你练习千百遍的时候，就会产生下意识，比那些普通人胡乱打的要好很多，这就是招式的作用，不是那些表演的花招可比的。