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山阎斋的炤台烧柴火，在平日里，这山阎斋的小伙计都是需要上山拾取些柴火回来，以备不时之需。

整间厨房不大，却有一半的地方是用来放置柴火的，元阎随手拾起一把稻草点燃，塞入炤台之中。

灶台之上有着一个磨盘大小的玄铁锅，倒入半锅水后，他向隔壁的仓库走去。

仓库有两个房间那般大，上面一层放的是一些柴米油盐，下面的地窖之中存放着一些肉类蔬菜，还有一些成年老酒。

他下地窖捡了一块五花肉，拿了颗青菜，又抱上一坛酒，上来后取了一碗白米，回到了厨房之中。

这时，炤台上的锅里开始冒出了气泡，水开了。

元阎将那块五花肉整块丢入其中，五花肉在热水里冒出了血丝，加入少许盐后，等了几息时间，便捞了起来。

将锅中的水舀去，热锅冷油下五花肉，肥的那面朝下，只听吱的一声，锅中升腾起一大片青烟，他用勺子晃了晃那块五花肉，防止粘锅，到他觉得火候的时候，便盛入几勺清水，直到水位没过猪肉，这才停下。

他走到桌子前，开了那壶多年的老酒，开封的瞬间，整间厨房之中的油烟味霎时绕开了元阎周身，他倒了小半个菜勺后，淋在五花肉之上，这么做是为了去除汤里的异味。

“元掌柜的，补气丹我拿来了。”

这刚忙完，余多钱手上捧着一个棕色木盒，来到了元阎的身前。

元阎轻轻点了点图，伸出了双手，他将木盒交到元阎的手上，便走了出去。

一打开这棕色的木盒，一股清淡的药香味与酒气一同飘散在空气中，闻一口仿佛气血都有些沸腾，整个人神清气爽。

这补气丹是魂实境所需的下品上等丹药，约小枣般大小，色泽微黄，带着一股甜甜的药香味。宗门每个月会发一些给这些执事享用，对这些魂实境的执事极为有帮助，不但能使他们增添气血，还能通络活血，是常见的一种丹药。

而元阎看了一眼后，掏出低级聚灵瓶，放置在灶台之上，往锅之中投入少许晒干的金二血花，这种不入品的药材，虽然没有丹药有效果，但在凡人之间颇为有名，同样有着增添血气，疏通血管的好处。

待到锅中的水气沸腾而后，将盒子中的补气丹整个掷入那鼎沸的锅中，该上木质锅盖，来到炤台之下添柴火，需要保持大火烹调半柱香时间，而后转为文火慢炖。

炤台的火焰比功法催生的火性功法所产生的火苗，还难以控制，加的柴火多了，火候过了，容易糊锅，汤汁收缩的快了，营养便流失的快了；火候小了，那补气丹的营养便不容易锁入在那五花肉之中，全融于汤中，还会带着点点腥味，那么这道菜便算是失败了。