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他的光芒盖过无数前辈，天资横压一个时代，我们这些所谓的天骄，都是他的绿叶，只会将他衬托的更加光芒万丈，可是最后呢？

依然抵不过异域双雄，被打的四分五裂，哪怕青莲仙子舍命为他治疗，也是不敌！

哎，一代天骄，可歌可泣，说起来，我们这些人，都欠他一条命！”

“是啊，我们都欠他一条命啊，也不知道他能不能收回去！”

“怕是难了！”

两人说着，又哭又笑，目光望着远方的城市。

那里灯火通明，世人皆以为异域不足为据，已经镇压。

只有高层的人知道，危险，一天比一天近了……

……

房间中，楚凡腰酸背痛，无力地躺在地上，脏腑丹的作用没了，肌肉修复的很慢。

有些肉疼地再拿出一颗脏腑丹，楚凡在犹豫到底吃还是不吃。

用脏腑丹恢复肌肉拉伤，有些大材小用了，浪费，奢侈！

“我记得气血丹一万一颗，活络丹两万一颗，这些丹药很便宜，就是为气血武者准备的，只是，恢复起来都太慢。”

楚凡摇摇头，他现在就像一个住惯了总统套房的人，若是一下子去小招待所，还真适应不了。

“不管了，先吃着，真没有了再去想办法，我楚某人还不信没了粮草！”

最终，楚凡下了狠心，一口将脏腑丹吞入腹中。

不出一会儿，涓涓细流渗入四肢肌肉中，全身麻麻的，说不出的舒服。

“爽，就是这个感觉！运动运动，莽起来！”

接下来，楚凡开始下蹲，经过上午的锤炼和适应，他现在一次能做五十个下蹲，而且还非常轻松。

做完五十个下蹲，楚凡又开始做俯卧撑压压惊，一口气十五个。

原本他不打算花时间锻炼上肢的，但架不住药效太猛，不练白不练，计划赶不上变化。

如此循环，做累了就休息休息，等到脏腑丹药效发挥作用，修复肌肉损伤之后，又开始下一轮。

时间一晃而过，当楚凡擦去身上的大汗，望向外面时，已经月明星稀，到了深夜。

【疯狂运动，压榨身体，实乃莽夫行为，莽夫值+12！】

这时候，系统终于判定楚凡莽了一次。

可喜可贺。

楚凡感动的稀里哗啦！

不容易，不容易，虽然感觉身体没什么损伤，但付出，也是得到了系统的认可。

打开系统界面。

莽夫进化系统

宿主：楚凡

莽夫值：115

气血：98卡（135卡+）

精神：60赫（70赫+）

气血上限竟然提升了4卡，而精神力，也增加了2赫，不是加点获得，而是实打实的锻炼。

运动，果然能强身健体啊！

楚凡第一次通过数据直观感受到运动的好处，他甚至有些喜欢这种感觉了。

很好，离150卡气血的小目标越来越近了。

爽！

自我满足了一会儿，楚凡拿出手机，2019年9月4日，星期三，晚上9点。

这时肚子传出“咕隆隆”的声音。

又有些饿了！

悄悄打开门，往外面望了望，没人。

去伙食堂，找吃的。

打定主意，楚凡再三确定四周没人，才蹑手蹑脚出门，直奔食堂。

与此同时，另一边，蹲点都快睡着的一个新生武者，终于发现了楚凡。

他立刻拿出手机，给杨伟、盛虚几人打电话。