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“让你收腹，不是让你撅屁股。”

“对，对，然后把手握到两侧，接着往下慢慢的蹲。”

“对，上身微微前倾。”

何玉椿等他坐到了之后才起身走了过去道：“胳膊向前握，重心尽量的向前。”

说完了之后往下按了一下道：“再往下点，另外脚根不可离地。”

最后确定小豆子站好了之后，看着他正在不停的发斗的双腿道：“记住了，一定要坚持住，时间越长越好。”

随后走到了何苗的面前。

看着她的马步满意的点了点头道：“起来吧，我先教你拳法，至于马步有空了自己练就成了。”

“是。”何苗应了一声，收功站到了她的对面。

“我先打一遍，你心里有个大概的印象然后咱们再学。”何玉椿说完了之后，缓缓的打起了拳。

虽然缓慢但是力道，速度还是非常的到位。

可以说整套拳打下来是虎虎生威，拳拳带风，脚下踩地的声音也是咚咚的就跟敲鼓一样，可见里面的力道和杀伤力有多大。

同时也明白了，他为什么要让自己先扎好马步的原因。

因为如果自已下盘不稳的话，就这套拳法自己练着都会东倒西歪的，根本就学不会。

等他一套拳法打下来之后，何苗立马激动的拍起了巴掌，因为她长这么大接触到的拳法也就是军训的时候学的军体拳和大学体育课上的太极拳。

但是那时候因为时间有限所以学的只是皮毛，也就是花架子，跟他打出来的这种杀力十足的拳法是完全没法比的，自然是欣喜不已。