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“哈！喝！”

秦家外院，后厨的空地上，一道精瘦身形正在上下跳跃，演练武技。

拳风呼啸，空气震荡。

浑身肌肉，都随着一式式的武技运动了起来，汗水已经将身上灰衫沾湿，四肢传来阵阵酸麻之意。

汗水滴入眼中，涩痛、疲倦之意已经相当强烈，然而秦羽依旧狠狠咬紧牙关，在这种身体极限状态中坚持下去。

一夜的时间，他已经发现，只要他修炼，那么体内的灭霸精血便会提供源源不断的血气，无论他在修炼之中，受了多大的伤害，哪怕是伤筋断骨，过了一个时辰之后，立刻恢复如初。

他知道自己受伤越重，就越能激发灭霸精血的神力。

随着自己的修炼强度越来越大，总有一天，心脏口的灭霸精血会全部融化，到了那时，他的身躯便会发生天翻地覆的变化，彻底的成就永恒泰坦之躯。

起跑点已经输了，没有加倍的努力，如何才能成为一名强大武者！

手掌探出，腰胯合一，动作迅猛，如鹤立松颠，隐隐有一股出尘气质在里边。

拳脚如箭似风，招招式式之间连贯熟络，显出了良好的基础，没有初学者的生疏。

碎石拳，秦家的基础基础武技，那些庶系旁支的少爷们，打小都是炼的这套武技，只有那几个身份最高的嫡系少爷，才修炼其他更为精深的武技。

一天，两天，三天

秦羽每天除了睡觉的时间，其余时间都用魔鬼式的高强度的训练，来摧残自己的身体，从而催动自己的生机，激发灭霸精血的神力。

渐渐的，他的身体越来越强壮，原来有些干瘦的肌肉，也丰满了起来，一块块的筋肉，紧密结实，四肢柔韧而有力量。

不过从表面上看去，他就是比以前长得结实了一些，但是他自己知道，筋肉，骨骼的紧密程度都大了许多，体重足足增加了二三十斤。

“蜕凡境乃是练拳吸取天地元气，天地间充及着无穷无尽的强大元气，这些元气看不到，却真实存在。武道修练的第一步，就是要把天地间无形无相，却无处不在的磅礴元气吸引到体内，淬炼身躯，打好武道的基础。只有肉身强健了，才能容纳更强的力量。”

“蜕凡境最快的修练方法就是打拳，身随势走，同时控制呼吸，让天地元气慢慢的渗入体内。碎石拳虽然是最基础的武学，并不怎么高明，但却极为实用。用来吸引天地元气入体，却也足够了。”

九招碎石拳在秦羽手中已经施展了不止百遍，不过他体内的灭霸精血，也才分解了万分之一不到。

然而即便如此，他的身躯也达到了某种不可思议的强度！

破！

一声低沉的吼叫，秦羽一拳轰向身前的百斤大石，随着一声闷响传来，就看到面前的大石应声粉碎！

而他的拳头上，只是留下了几个浅浅的白印，根本没受到丝毫的伤害。

“果然厉害，这才短短几日，我的修为便达到了蜕凡境第七重，身有七鼎之力！”

一鼎千斤，蜕凡三重之前乃是养气运气，达到第五重，自身可拥有一鼎之力。

五重之后，武者修炼出真气，每突破一重可再次增加一鼎之力。

不过由于融合灭霸精血的缘故，秦羽每突破一重，足足增加三鼎之力。

他站立当场，身体昂然而立，竟然隐隐约约显现出了几分气势来，不再是原来那种低下的奴仆模样。

到了这一刻，他终于完成了力量训练，全身四肢，腰腹，每一寸地方，都锻炼到了。