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用手翻了翻葵花宝典的书页。

这秘籍前几页已经大变样，其中内容就是叶宅修炼的练功法门，里边的练功示意图变得精妙异常，估计别人拿来也可以修炼。

整本葵花宝典的内功心法，分为上下两部，他只点化出上部分练气篇的九层练气法的第一层，后续的下半部分练剑篇，估计还需要宅之力强化，下面自己还是先藏好秘籍再说。

【宅之力+1】

眼前突然出现了一行提示文字。

叶宅看了看时间，已经是中午十二点了，干脆摸了摸自己干瘪的肚皮：“肚子好饿。”

他只是练气境修为，运行功法其实会消耗不少体力，而体力的本源又是食物精气。

推开门，走出卧室，家里冷冷清清的。

小落已经去了学校。

这丫头应该知道自己在修炼，所以没有打扰自己，直接在昨天下午离开了。

其实小落每次过来都会带上不少好吃的东西，虽然大部分都是肥宅食品和稀奇古怪的食材，但叶宅吃起来感觉还不行。

来到厨房打开了冰箱，刚开门就出现了悬挂在冰箱口的大牛鞭。

又粗，又长！

还在眼前晃来晃去。

上边还贴了张粉色贴纸，小落娟秀的字迹写着：“哥，大牛鞭让你了，我还没有嫂子，你要多吃点补身子，不然怎么找女朋友，还有……那些本子我全部带走烧掉了，小落爱你哦，比心！”

纳尼！【此处破音】

我的本子全部被烧了？

叶立刻查找冰箱后的暗格，结果什么都没有发现。

立刻感觉自己肝疼不已，生无可恋。

送哥吃大牛鞭，再送哥葵花宝典，最后把哥收藏数年的本子全给一把火烧了！

小落啊，小落，你可真是个好妹妹……啊！【再次破音】

轰！

他的额头青筋暴起，爆发出阵阵凶暴之气，室内无风起浪，窗帘呼呼作响，上下翻飞，犹如超级赛亚人般爆发。

那可都是他从二手本子市场一本本淘来的精品……那些人妻、御姐、萝莉、伪娘、药娘陪伴了他无数个孤冷寂寞的夜晚。

她就这么被一把火烧了！！！

孰可忍孰不可忍！

咕咕咕……

可惜，一阵来自远古的呼唤打断了爆发状态，让他气势瞬间崩溃，差点一个不小心跪倒在地。

算了，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。

先吃饭吧。

再看冰箱，里边除了一些鸡蛋、肥宅快乐水、营养快线外，就只有那根大牛鞭了，算的上空空如也，所以他打算用肥宅快乐薯和肥宅快乐面，来犒劳饥肠辘辘的肠胃。

没办法，一修炼就忘了时间，他是从昨天饿到现在，必须要吃点东西填肚子，否则就算是筑基境的大学生也会被饿晕过去。

泡了三碗合味道泡面，打了三个鸡蛋，顺带着将大牛鞭洗净切碎，用鸡蛋热油爆炒了一下。

狼吞虎咽的吃完这些，打了个饱嗝，他这才算心满意足。

大牛鞭，真香！

小落！