第五十六章 训练
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“这不是问题。小游,等下午人都集合完了,你带路带着莫秋他们去城南的那个张家,那里之前不是被敌人杀光了吗,地方很大,正好也空着,就留给兄弟们训练吧。”
被叫做小游的指导员笑着答应了这个要求。
到了下午大家都集合好了,也顺利的来到了张家。
张家的院子很大,围着张家跑一圈的话,估计得有1公里。这简直可以在他家院子里盖个集市了。
首先他让这50多号人自行找房间养精蓄锐。而且还告诉他们明天早上5点必须要在广场集合。
大家都回去休息之后莫秋虎哥,老二,老三他们4个人忙活了三个小时做了57个15公斤重的包。然后也回去休息。
第2天一早大家刚集合莫秋就给大家每人发了一个包。
“第1个训练科目:负重5公里长跑。就像你们听到的,就是背着你们手中这个15公斤重的包围着张家大院跑5圈,必须在半个小时之内完成,如果有半个小时之内没有完成的人,那么所有人原地休息5分钟,然后重新跑,直到每个人都能30分钟之内完成为止。”
莫秋很简单的说了这次的规则。很快负重跑就开始了。所有人都参与其中,包括虎哥,老二,老三。当然也有莫秋。
作为前世的兵王,虽然这一重生的一辈子,他的身体没有经受过什么训练,但很快他还是完成了5公里越野。而且只用了20分钟。足足落了第2名两圈。
半个小时过去了,仅仅只有十几个人完成了5公里越野。
莫秋也不着急,等所有人跑完之后,原地休息了5分钟。
然后开始进行下一轮负重跑。
就这样,大家早上5点集合,晚上9点回去休息。其余时间都在负重跑。就这样5天之后,终于所有人都能在30分钟之内完成,15公斤负重5公里跑。
于是接下来他们就开始进行了第2项训练,扔炸弹。
“接下来的训练是扔炸弹,当然了,不可能是真的炸弹是我们造的,过核炸弹的重量完全一致,我喊一次你们就要扔出去一次,每一次必须超过70米,一天必须完成500次投掷,为期一个星期,也就是说你们一个星期里要投到3500次,每一次必须超过70米,能做到吗。”
“能!”虽然训练真的很累,但第三十九军的人知道负重跑对他们带来的帮助有多大,所以接下来莫秋的训练很顺利。
众人训练的积极性很高。以至于才到第4天的时候,就有人已经完成了3500次投掷。并且每次都超过70米。
这是一个很喜人的成绩,说明这些人正在慢慢进步,莫秋非常开心。
不听话了,他同意众人休息一天,后天再开始训练。
于是大家都回去休息了。