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第111章 训练

作品:《 豪门战神

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白虎只是不屑的呵呵两声:“我和朱雀都是他的徒弟,你认为呢。”

齐龙不自觉的吞咽了一下口水,好在当初没有挑衅陈江河挑衅的太惨,不然他的下场可好不了了。

“既然你拜我为师,我肯定尽心尽力的教你,你腿上功夫不错,算是有点基础,这是你接下来的训练计划,不过现在先去热热身,左右一千次踢腿,半个小时内完成。”

齐龙傻眼了,这竟然只是热身,半个小时内完成两千次踢腿,这已经能要了他的半天命了。

“习惯就好。”

本是同根生相煎何太急,萧柳自然明白这种痛苦,当初她也是这么过来的,刚开始根本撑不住这种高强度的训练,可是现在她已经习惯了。

“喝,喝……”

萧柳开始踢腿热身,齐龙还愣在那里,突然屁股上传来一股力道直接将他踹飞了出去。

“还愣着干什么,连个娘们都不如,半个小时内踢不完,今天没饭吃。”

齐龙一瞅踹他的人是朱雀,瞬间就蔫了,站起身来开始不停的踢着沙袋,等他踢完两千次沙袋之后,战斗站不起来了。

“这家伙不错,难怪大哥让你把他带来,是个好苗子。”

“给我用最狠的方法训练他,只要不死不残就行,我不想看到他在基地有好日子过,他有一天好日子,你就少一天好日子。”

听着朱雀的话,白虎不自觉的打了个冷颤,他丝毫不怀疑朱雀说的话,既然这样只能对不起齐龙了:“祝你好运了。”

“废物,两千次踢腿就成这样了,看看人家萧柳,一个女人都比你强,我都替你感到丢脸,俯卧撑准备吧,两千次。”

“我……”

齐龙刚要说话,就看到白虎朝着萧柳的方向指了指,萧柳没有任何的怨言,伏在地上开始做俯卧撑:“别让人看不起。”

朝着身后指了指,朱雀正在那里盯着他们,齐龙咬了咬牙,狠下心开始做俯卧撑。

从小就开始练的腿功,对上肢的力量根本不在意,结果现在还没做了五百个俯卧撑就倒在地上起不来了。

“弱,弱的可怜,看看人家萧柳,再看看你,没救了。”

一旁的萧柳不停的翻着白眼,当初她刚来的时候,白虎可不是这么说的,也和齐龙一样被他不停的骂着,当然他知道白虎这是为了刺激他们。

果然被白虎一刺激,齐龙不甘心的挺了起来,艰难的做了不到一百个,直接累倒在地上昏睡了过去。

“你继续,真以为我在夸你吗,你还差的远呢。”

想从白虎嘴里说出一句好听的话是不可能了,萧柳也习惯了白虎的说话方式,根本不理会他,在那里继续训练着。