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稍大一点就总是医院的常客，她小时候感冒只能吃一种药就是“四环素”，后来倒是不吃药了，一生病就去打针，肌肉注射的那种，每次打针时她都能感觉到针筒咯噔一声扎进肌肉然后艰难的吱吱的往肌肉里扎的费劲感--她扎的针太多了，每次打完针都要回家热敷，但是还是导致臀部肌肉都僵硬了。

俞惠有时在想，她要是从小就知道锻炼身体是不是就不会吃药，也不用打针了，所以这次她一定要坚持减肥到底。

不过当天的晚饭俞惠还是吃了，排骨在锅里散发出诱人的香味，肉是纯正的笨猪肉，豆角是老豆角，豆子特别好吃，她小时候的零食就是串成串的老豆角，所以今天光闻味就把俞惠的馋虫都快勾引出来了，俞惠心里默默鄙夷了自己一下。

吃完饭又自我许诺：从明天开始再减肥。饭后，俞惠斜倚在床头摸着圆滚滚的肚皮，鄙夷着自己脆弱的意志力，心想她以后得给自己再立条规矩，一单破戒大吃了，就要多跑半小时步！从今天开始！

过了半个小时，估计肚子里的东西消化差不多了，俞惠跑到院子里放出来福，从狗窝旁边捞起一个小皮球，连狗链子也没拴就领着来福出去了。她一点也不担心来福会出去咬人，她家这家伙能分辨出家里和外面，在家可劲的淘气吓唬人，出去不到万不得已不会咬人，除非有人对它家人不利。记得一次来福趁着俞惠妈妈忘了锁门的机会出去溜达去了，绕着他们这个家属区闲逛，把俞惠妈妈可吓坏了，赶忙边拍手边大声喊着来福的名字出去找它，走了一阵老远就看见来福这家伙靠着小路的右边不慌不忙的溜达着，俞惠妈妈赶忙往前跑，没小心岔路胡同里窜出一辆自行车，双方躲闪不及都跌坐在地，俞惠妈妈哎呦了一声，这时来福也不装着听不见叫它的声音了，扭回狗头往后看，看到主人坐在地上可能是知道主人出事了，也不往前溜达转头跑回俞惠妈妈的身边，冲着骑自行的人就是一顿龇牙和叫唤。当时多亏俞惠妈妈喝止住了它，没让它真的去伤人，但是骑自行车的人也被吓到了，扶起自行车就跑了。

俞惠绕着住宅区领着来福断断续续的跑了半个小时，她现在还真不适合长时间的剧烈运动，刚跑了10分钟腿就跟灌了铅一样的沉，她那大腿现在都快赶上一个瘦人的腰粗了。咬牙坚持跑一段，然后再慢走一段，估计今天吃掉的热量消化的差不多了，就跟来福玩起了皮球，小皮球是来福最喜欢的玩具，扔的老远之后，来福就会跑着去捡回来让你再扔。平日里在跟来福玩皮球时会看到周围的一些邻居，有关系好的也有关系一般的，遇到讨厌的人，俞惠就会坏心的把皮球往那些人身边扔，然后来福就会飞一般的去追皮球，那些人还以为来福去咬他们，吓得直叫。等到发现来福只是关注它的小皮球，连看都不看他们的时候，他们只能恨恨的瞪眼。

俞惠跟来福玩完皮球又教了它一会儿口令，就是简单的坐立卧和握手。9月的天黑时间大概在晚上7点左右，俞惠不敢玩的太晚，领着来福溜达着往家走，寻思着天黑的越来越早，以后天短了就不能晚上出来跑步了，最多在自家的院子里跑，虽然地方有点小，但是也聊胜于无，现在又没有健身房也没有跑步机，等冬天了就得在房间里原地踏步跑了。希望到天冷之前能见到减肥的效果。

现在还要做的事就是要做好妈妈的思想工作，妈妈总是觉得如果吃不饱就没有精力学习，其实这种想法是错的，吃的太饱，血液都去用来消化食物了，脑部供血不足，人就容易犯困。如果她一下子把饭全戒了，妈妈肯定不答应，循序渐进吧，每天中午都吃8分饱，慢慢的将胃口缩小。实在不行就把多余的饭藏起来留给来福也行，只要妈妈不发现。俞惠此时觉得自己真是想的太周全了，嘿嘿的笑了起来。

周末两天，俞惠坚决贯彻了自己的运动计划，早上起来跑步，食谱按照计划进行，晚饭她则是端回屋，美其名曰边学习边吃一口，然后趁妈妈不注意从窗户转移到来福的肚子里去了。刚刚开始晚上不吃饭，肚子空空的还真难受。头一天还好，第二天就感觉饿的抓心挠肝的，俞惠只有让自己不去想吃的东西，让自己多看书，多做题，实在太饿了就吃黄瓜喝水，熬到睡觉的时候就大功告成。

俞惠让自己的胖体格在煎熬中度过了两天，新发的书用挂历包好了书皮，把开学第一周要讲的课程预习了一遍。她高中是偏科的，语数英如果努力一下都能拿个高分，物理勉勉强强，化学是最让俞惠头痛的，她讨厌那一个个的化学反应方程式，也讨厌被化学元素周期表。如今重来一遍，还真得从弱项抓起，即使不喜欢也得拿它当初恋。后来俞惠只要一觉得饿，就把化学书拿出来看，让自己多背一些书里的内容。不是都说知识是精神食粮么，书里自有黄金屋，书里自有颜如玉，对俞惠来说，她现在就把化学书当精神食粮，幻想着书里有土豆炖排骨，红烧猪肘。。。