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“官家，”林冲之憨憨道，“禁军校场分为大校场和属于各军的小校场，我们现在去的是属于殿前司在大内的点兵轮班的小校场。”

服侍太监见赵桓要出去，过来问：“官家，可需要备轿出行？”

“你是怎么过来的？”赵桓问林冲之。

“小人级别低微，走路过来的，从我在校场的办公室走过来又不远，就一刻钟左右。途中小人还能吸收一下这灵雨，现在那些贼配军出操都不知道多积极，平常…额!”林冲之说着突然停顿下来。

赵桓注意到了，不动声色道：“林爱卿，你前头带路吧，正好我今天还没吸收过这灵雨。”

一行人在雨下走了约莫一刻钟，就到达大庆殿前一处空旷的地方，赵桓看到有两队侍卫在排队。

“官家，”林冲之指向旁边的一处拱门，“这边，俺们办公室就在校场边上，方便官家和枢密院的相公们莅临视察。那是两队捧日军在交接巡逻任务。”

言毕，跨过这道拱门，一个足足有足球场大小的操场出现在赵桓面前，其中有上千禁军分做几批在做各种操练。口号声不断传入赵桓耳中，赵桓感觉到一阵阳刚，热烈的气息迎面而来。

这禁军也没有传说中的那么废嘛，练地挺有气势的。赵桓心想。

林冲之见赵桓满意的看着操练的禁军，说道：“官家，这些禁军还能看地过眼吗？这些操练都是俺们众多教头吸收了开封武社的镖师训练方法，按照众位禁军吸收灵雨后展现的个人特点，分批进行操练。”

“诸位相公还没见识过，这两天出操的禁军反馈效果还是挺不错的，由于操练辛苦，就是有点消耗粮食。”

赵桓不禁对这林冲之刮目相看，这是个人才呀，起码训练禁军有一手，看着虎背熊腰的，武力值也不差吧。点头回答：“我感觉这训练还是挺有效果的，大宋绝不会短缺了诸位禁军将士的。”

“谢官家！”林冲之由衷感谢道。

“官家，这演武场是我们教头们和禁军都统们比武交流的地方，擂台特别适合放开手脚。”

林冲之最后带赵桓进入一个四面围墙的院子，院子中间是一个方圆二十米的大擂台，擂台周围散落着石锁、木桩、沙池等修炼器械，擂台正北方放着一个兵器架，上面有刀、斧、钺、矛、盾以及一些赵桓不认识的兵器。

“官家，我带你去换衣服！”说罢就带赵桓进入旁边的一个房间里面，找到两套练功服，一套递给赵桓，一套自个脱下了身上的长袍挂裤，换上了窄袖上衣和宽松长裤的练功服。

两人站在演武场一处空地上，林冲之开始跟赵桓讲解起了太祖长拳。

“太祖长拳一共有六十式招式，是太祖老爷所传下来的，大宋禁军必练拳术，它的特点是：套路严谨，动作舒展，招式鲜明，步法灵活，不拘陈迹，刚柔相济，虚实并兼，行拳过步，长打短靠，爆发力强。”

“下面我演示一下全部招式，第一式，双抄封天…”

赵桓在旁边看着林冲之打拳，觉得有点难，也亏这林冲之熟练掌握，一套拳法不到半个小时就打完了，其节奏抑扬顿挫，刚柔并济，看的赵桓眼都花了。

打完一通拳法后，林冲之朝赵桓问到：“官家觉的如何？”

“眼花缭乱，应接不暇。”赵桓如实回答。

“这样，”林冲之沉吟，“俗话说，基础不牢，地动山摇。官家你先练基础桩功吧。招式的话，我每天看你进度教几招给你，练功这东西，也是熟能生巧的。”

赵桓看着四周道：“这地方器械倒是齐全，但是我天天来这里不方便，我让内侍总管给我在福延宫的偏殿置办一个练功房，每天下午你或者你派人过来教我，正常放假。”

这时外面传来的激烈的叫骂声，贼配军的骂声不绝，夹杂着求饶的声音。

赵桓走出去看了一下，只见校场上的操练停了下来，众多士兵三三两两成团看着高台一长袖飘飘文官在对几个壮汉拳打脚踢，满口芬芳的吐着“贼配军，肮脏货等话”，壮汉们只是被动挨打，不敢还手，只是一个劲儿的求饶。

待赵桓走近一看，嚯，这不是领枢密院事蔡攸吗，干啥子呢？这些文官的底气哪儿来的，欺负自家禁军就是无所顾忌，遇到金人就软弱无比。这些禁军也是软骨头，看着比蔡攸壮一倍，结果不敢还手，只敢求饶。

赵桓看不过眼了，大声喊道：“停！”

蔡攸嘴上骂骂咧咧，心想哪个吃了雄心豹子胆敢阻止我教训这些贱骨头，不知道自己是禁军的老大吗？抬头看到赵桓后，他愣了愣神，出声道：“官家！”