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而杨教习在穿好衣服后，也是熟练的去到屋里，拿出了那口大铁锅，放在了之前煮他的土坑上面。：“云博，你看着我干嘛，赶紧去再劈点柴火，都要12点，吃了饭后，还要午休了。”

随后3个人又开始了新一轮的战斗，炒菜。

饭是早就在屋里电饭煲里煮好的了，不知道为啥，他们两个好像特别喜欢在土坑上做菜吃，不吃白不吃啊，楚云博也没那么多讲究。

吃完饭，清理完碗筷后，马馆主带着两人去到2层的客房，一人一间，随后他自己回到了楼下的房间去休息了。

时间定在了下午2点起床，楚云博倒头就睡，也没想过去新世界看看凤雏在那边怎么样了。毕竟是在别人的家里，还是以安全为主，加上新世界那边的小虫子还挺丰富了，也不用担心凤雏找不到吃的。

时间很快就来到了2点，楚云博伴随着闹钟声坐了起来，下到楼下用冷水洗了洗脸就去到院子里。

这时马馆主师徒二人也从房间里出来，来到了院子里，不用马馆主吩咐，楚云博和杨教习就开始了劈柴，而他只是把木桶放在了土坑上，就坐在了一边开始了吞云吐雾，好不悠闲。

有徒弟的人，就是不一样。

劈完柴火后，两人把桶里的水也加好后，楚云博利索的脱了个干净。噢，还是留了个裤衩的。随后在师徒二人的注目礼下，翻身进了木桶。

马馆主开始点火加柴：“文光啊，现在开始你要认真的看我是怎么操作的，从今天开始我就要教授你这个炼法了。”

“是，师父。”杨教习点点头。

“云博，站好桩，现在还不是用呼吸法的时候，一会我会提醒你的。”

“是。”楚云博答道。

随着柴火的添加，桶里渐渐的气了水蒸气，而楚云博这个时候也感觉到了明显热量从脚下传来。

这里要说明一下，木桶内的底部不是平的，而是又两个凸起，专门是脚掌踩的地方，不然才刚开始，底部的热量，谁受得了啊。

楚云博估摸着温度现在起码有60度了，因为他这个时候明显的受不了了，这个时候就看见马馆主拿着药材开始往里面放着。

“现在按我教授给你的7种呼吸法开始轮流使用。”

楚云博闻言，开始了使用他所教授的呼吸法。

这个时候就体现出了呼吸法的强大了，随着他的吐纳，他开始感觉不到水里的温度，只是感觉到了温暖，同时还有一丝丝能量被他吸入皮肤，和肌肉里。

2个小时候，楚云博浑身通红的爬出了木桶，而他的力量值变成了5.7，之前是5.6的力量值，一次的修炼就增加了0.1，只需要5次，就相当于又吃了一颗白桃果的功效了。

“看来群里的古旭不是一般人呢，他现在的力量值都有7.5了，想必也是有系统的学习过的人啊，当然，群里其他人也不简单，包括最开始的那个蒋鹏。”

楚云博出了木桶后，缓和了一会后，穿戴好衣服后，本以为又要开始准备晚饭了，谁知道马馆主竟然开始赶人了。

“文光，时间也不早了，你带着云博回去吧。一会你再来一趟，顺便带上测力机器过来，明天还是老时间见。”

说完就回头进来屋里，而杨教习也带着楚云博离开了这里，直接把他送到了他住的地方，然后自己才驱车离开。

楚云博独自一人吃完饭后，回到房间倒头就睡，别看修炼只是在水里待着，其实还是相当累人的。

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