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实际上宁凡没有弄多久就休息去了，开什么玩笑，自己可是两天没有好好休息过了。

就算是阴阳两力对自己的身体和精力恢复有不错的帮助，但是自己也不是永动机啊，修炼也是会累的，越练越精神都是n骗人的。

反正不管别人怎么说，宁凡现在是困的很。

使用炼体术两个小时左右就已经有点顶不住了，六个小时刚一到，也就是晚上的十二点。

宁凡将自己的双腿骨完成了第一次炼体之后，倒在了沙发上面沉沉的睡去了。

不过就算是这样，宁凡也没什么罪恶感，毕竟现在的自己又不是一个人在修炼，还有一个影分身再自己的楼顶上面帮助自己提升自己的能量。

至于精神这一个属性，短时间宁凡还是不多想了，自己确实是没什么办法搞到可以使用的精神力修炼之法，但是也不是很着急。

自己现在还是需要一步步来，星日流光身才刚刚小成，需要走的路还很长。

能量和气血之力先提升起来，战斗能力强了肯定不是坏事。说不定遇上了什么机缘什么的，还真的能够搞到一本像样的精神力修炼法门也是可以的。

做人嘛，还是需要知足。

第二天一早，接触了影分身之后，能量回馈到宁凡的身体之中。

“这个速度还不错，虽然不像自然能量那般百分之百，但是也有百分之五十了，比气血之力好了不少。”

名称：宁凡

性别：男

年龄：十八岁

气血：621一阶中级

精神：166一阶低级

能量：428一阶中级

这样的数据增长速度还是可以的，照这样的话说不定很快就可以到二级了武者。

但是不得不说的事情是，这个炼骨真的很费自己的气血之力，六个小时差不多三千的气血之力，仅仅是完成了一次腿骨的炼骨。

这样的速度确实很慢，而且四肢骨骼比较于自己的胸骨和头骨这些大面积的骨骼来说，炼化起来会更加的方便，也就是说真的是要进行全身的一次炼体。

上万的气血之力可能都是很正常的事情。

“怪不得炼体这么麻烦，越到后面一次炼体说不定需要的气血之力都要往几十万冲了。这样的炼法先不说其他的，光是依靠自己的修炼速度就不知道要何年何月去了，不砸钱的话想要三个方面的炼体都能突破五次的话，至少需要五到十年的时间。

如果不是我这变态的炼体术的话，说不定我也就只能和那些普通武者一样，用几年的时间进行炼骨。而且我的目标，肯定是要进行极限炼体才是。不然的话，实力，终究是会有很大的差距的。”

宁凡作为一名忍界的顶尖存在，心里面没一点傲气是不可能的事情，超越那个什么所谓的雷傲是必然的事情。但是那个家伙说实在的的确不弱，能够三个方面的炼体都突破九次，除了自身的天赋之外就是毅力了，对于追求极限的毅力，这是最让人觉得害怕的事情。

每个人都可以制订自己的目标，但是不一定每一个人都可以做到，可以持之以恒的往前走。而真正的能做到的人，用万里挑一来形容都丝毫不过分。

宁凡可不想花费太多的时间，于是乎，尽力的提升自己的炼体术层次是最好的。

不过现在自己的这本炼体术已经是很顶级的了，宁凡能够感觉的出来，这绝对比高级炼体术要神妙的不少。说不定已经达到了顶级的阶段。

现在的自己仅仅是小成阶段就已经如此的可怕了，大成，巅峰甚至是圆满又会强大到什么程度？

按照宁凡最开始的猜想和对这门炼体术的要求，圆满层次下是应该有着很强大的吞噬之能才对。