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站军姿，这些演员不是没有站过。

哪怕是从来都没有在现实中接触过。

也至少从影视剧当中或者是某些当中看到过。

可是。

面对面的站军姿，中间只相隔十公分。

这还只是双眼之间的距离。

两个人的鼻子要是再长一点，都快能挨着了。

也不知道是因为什么原因，这些特种兵在站着的时候，身体微微的前倾。

为了可以拉开一点距离，这些演员就只能朝着后面倾斜一点。

做着这种姿势。

刚开始还能够坚持。

可是越到后面，简直越煎熬，根本就不是一般人能够承受得了。

许春光看着近在咫尺的眼睛。

对方目不转睛的和他对视。

那种眼神毫无杂念，就这么静静的看着他。

刚开始还能不服气的挣扎一下。

跟对方一直对视。

可是到了最后，实在坚持不住了。

站军姿的姿势让他浑身刺挠，再加被人一直盯着。

这种感觉，还不如刚才跑步呢。

其他人的遭遇和许春光也差不多。

另外一侧的八个人像是树桩一样，立在原地一动不动。

要不是看着他们双目圆睁。

还真以为这些人全都睡着了呢。

这站军姿虽然不怎么浪费体力，可是精神的折磨也让众人度日如年。

仅仅过去了十分钟。

已经有不少人浑身别扭，无法坚持了。

陈铭围着他们转了一圈。

“站军姿已经是所有训练当中最轻松最简单的项目。”

“至少在搞体能方面这一项不浪费体力。”

“在列队方面，站军姿也是最省事的一项训练。”

“你们当中有几个人没有经过系统的训练，在站立的时候会不自觉头有点歪。”

“或者是脖子有点歪背有点驼，你们自己可能没发现，但是这些小毛病都会影响你们以后的成就。”

“通过站军姿，可以让你们的身体形成新的肌肉记忆，以此来纠正你们之前所有不好的习惯。”

“这是一项拼耐力的训练，都给我坚持住。”

“哦对了，友情提示一下。”

“站军姿千万不要让你们的脚跟成为身体的着力点。”

“身体略微前倾，将重心都放在前脚掌。”

“否则的话，我敢保证下一个十分钟，你们很有可能会有人当场晕倒。”

“我希望你们能够重视我的提议，因为这个真的很关键。”

听完陈铭这番话。

众多演员这才意识到为什么这些特种兵，在这站的时候身体会微微的向前倾斜。

原来，这当中还有这么一层原因。

按照陈铭的提醒。

他们也开始把身体的重心放在前脚掌。

可是这么一来，面对面的距离就更近了。

身心无时无刻不在承受着折磨。

这一站就是两个小时。

期间三十分钟会休息一次，只能休息五分钟。

但是有一点好处就是。

每休息一次就可以往后退一步。

尽管如此

两个小时下来，也足够让他们身心疲惫。