085 敏感
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2月22日,星期一,小雨。
健身房VIP区域。
“坚持,就快完了。”站在宋夏身后的穆雅妍一手拿着文件夹,一手握拳作鼓励状,表情关切地说道。
宋夏正在做负重深蹲,100公斤,已经到最后一组了,此时的他正咬牙坚持着,虽然他说锻炼后很爽没有不适感,但锻炼过程中该感受到的艰难和痛苦,他和普通人一样,并没有什么区别。
下蹲的身体慢慢站直,宋夏肩上扛着100公斤的杠铃坚持了几秒,然后往后倒退半步,矮了矮身体,杠铃回归原位,宋夏则向前走了几步后舒了口气,身体也放松下来。
“怎么样,我调整后的训练量还适应吗?”自从宋夏昨天表示锻练后身体很爽没有任何不适后,穆雅妍就在考虑加量的事情,她认为她制定的训练量好像对于宋夏来说有些偏少,导致他的身体在训练后还游刃有余。
“应该够了,我身体的那种舒爽感确实消失了,已经有明显的乏力感开始出现,到最后时已经很吃力了。”宋夏两手撑在座位上,喘着气说道。
穆雅妍听了宋夏的话后,拿笔在文件上写着什么,同时不忘说道:“那看来比原来多加百分之三十的量就是最适合你的训练量了,所以,从明天开始各训练科目都要达到刚才深蹲的强度,你可要做好心理准备哦。”
“没问题。”说这句话时,他终于不大喘气了,算是从刚才接近透支的状态恢复了一些。
“嗯,真乖!”放下笔,合上文件夹,穆雅妍微笑着伸手勾住宋夏的下巴,然后弯腰低头吻了下去,还没等他有什么回应便已经直起了身子:“这是奖励你的,继续加油哦!”
宋夏本来正闭着眼休息,被穆雅妍突然袭击时他的反应慢了一拍,等他正准备反击时穆雅妍却已经拉开了距离。
他睁开眼,看向对面座位上又开始在文件上做着修改的穆雅妍。
因为她低着头,所以看不到完整的正脸,甚至两边的头发还垂下来挡住了她的一些脸部轮廓,但即使不是全貌,而仅仅是显露出面部由眉、眼、鼻、唇组成的中间部分,宋夏依然对那让人叫绝的精致五官、为之惊叹的脸部线条惊艳不已。
正在修改训练计划的穆雅妍感受到了有人在注视她,遂停笔抬头向前看去,一眼便看到对面的宋夏像个花痴似地盯着她看。
对此,她既感到有些啼笑皆非又有些得意,要知道,他们俩可是天天腻在一起,别看交往时间不长,其实相处时间已经不算短了,宋夏却依然没有看习惯,依然像似刚认识时般痴迷,也不知道该说他花痴呢还是说他痴情了。
妩媚地横了他一眼,穆雅妍继续低头修改起来,只是嘴角却有一缕微笑在绽放。
那娇俏的眉眼、那“杀人”的微笑,已经真的陷入花痴状态的宋夏被迷得晕乎乎的,完全忘了要控制自己。
“叮铃铃!”
手机铃声响起,宋夏瞬间清醒过来,转过脸去不再看穆雅妍,一边手伸向手机一边心里默默念叨:“不能被荷尔蒙控制,不能被荷尔蒙控制,冷静,冷静!”
看了看来电,又是陌生号码,最近陌生电话好像越来越多了,滑动屏幕接通电话:“喂?”