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这种境界，似乎是被过去的人称之为化劲的武者才能达到的。

而在流水劲力大成，能够看见星星之后，他才真正发现了作息和饮食对身体的细微影响。

人的身体是一台高度精密的机器，规律的作息是正常运行的保障，每一次作息的改变，对身体的运行都是一次细微的打击。

激素的分泌会失去完美，排除毒素的能力会下降，免疫系统的运作亦会出现破绽。

顺带一提，早睡早起和晚睡晚起并没有本质上的区别，决定性的因素，还是【规律】。

因为工作、学习和生活的缘故，早睡早起往往比晚睡晚起容易保持，所以早睡早起往往比晚睡晚起更容易来得规律。

当然，人类也会受到光线和温度等授时因子的影响，抛开自身规律不谈，早睡早起肯定还是比晚睡晚起要健康一点。

如果不慎打破规律，缺眠少眠，那么补觉的作用不大，但比没补强。

其次，睡得太久也是一样伤身的。

而饮食就更是一切的根本，人体是机器，食物是燃料。

多样化的饮食和充足的营养，才能造就一个强大的拳师。

血肉不会凭空生成，需要充足的蛋白质和碳水，而维持生命所必须的维生素就更不用说。

在刚刚看见体内星星的那段时间里，孙露的摄入量大概是四天吃下一只成牛的程度。

也正是因为这种境界和足够的努力，他才能在短短一年的时间里，就把肉体改造到了无缺无漏的程度。

不过现在，除了宛如空中楼阁一般虚浮不稳的境界外，完美的身体已是镜花水月。

奥利维娅那里已经不能再去，纠缠到一起的烂肉在‘见神’的境界下，还能勉强维持住不坏，孙露索性暂时不去管它。

经历血剃刀的事件，他已经彻底明白，在这座城市，在这个时代，想要追求平静的生活，如果没有力量，就只能将希望寄托于虚无缥缈的运气。

身体的伤势暂时没有办法，药理相关的制毒手艺却可以先捡起来。

在看见星星前，他有数次是靠着药物，才从死亡的深渊中爬回。

制毒一道，说起来倒也简单，归根究底，无非是各种化学物质的组合配平。在一开始，更是只要记住配方即可。

更进一步，便是了解各种植物和生物的药性和性状，以及提取制成的化学元素的具体性质，再按照毒药的需求进行组合。

除了植物和生物，矿物中，其实也不乏种类丰富的毒素。

只不过，矿物的毒更难利用，也更容易伤害到毒师自己。

相较肯记肯背，脑子稍微好使一点，就能学出名堂的制毒，孙露对用毒一道反倒更感兴趣。

能够将流水劲力覆盖皮肤的孙露，先天便拥有了远超其余毒师的优势。

……还有料理。

11点，孙露准时醒来，完成了每天七小时的睡眠。

不抽烟，不喝酒，控制糖分摄入，每天保证七小时的睡眠，睡前和起床都会靠运动放松自己，有着良好的饮食和作息习惯，希望过着内心平静的人生，不会坚持一定要赢过别人，也不会制造让他头痛的麻烦，或是让他晚上睡不着的敌人。

不过，真要动手，即便是现在这副潦倒的样子，他也有信心不输给任何人。

啧，不输给魔女外的任何人。

正好今天周二，是【牯岭街】休息的日子。

花半个小时完成了恢复性的锻炼，孙露冲了个澡，准备出门打车。

昨天耍帅的时候，他直接把黑帮那顺的那张粉色的不记名现金卡拍了过去，现在身上只剩一张数额不大的黑色不记名现金卡了。

唔……先用这点钱买点便宜材料凑合着，毕竟只要组合的方式足够优秀，廉价的材料也能发掘出剧烈的毒性。

该想办法搞点钱了。

只有一天时间的话……