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“只是训练？”

感受到明显的差距，易锋是真急了，于是抽个空子又跑到卢指导这里寻求探讨。

只是让他失望的是，卢指导给出的答案太过随意，加上其老神在在的模样，让他很是不满，自己好歹也是球队队长，用得着藏着掖着？

“那以你的意思，我们该怎么办？”

卢指导好笑看着竟然开始怀疑起他的易锋，慢慢解释道：“所谓的强度，其实不只是我们能够看到的速度节奏方面的全面提升，那是明面上的表现。你得仔细思考，为什么能够将节奏提升起来，有哪些重要因素，能够影响比赛节奏、速度和对抗强度的。”

易锋呲着牙，就那么看着卢指导。

卢指导骂他一句，才无奈道：“平时你不是很聪明嘛，就不能多动动脑子？”

“比赛投入。”

卢指导指点道：“所有球员，包括坐在替补席的球员和教练组都专注于比赛，除比赛外基本没有其余的杂念，比赛强度自然就能提升起来。这不止需要我们身体上的全力以赴，精神方面也需要保持高强度的专注才行。”

易锋若有所思，他回忆起以往足球队时候的几次绝境逆转，好像抓住了一点感觉。

卢指导继续道：“这也是球队气质的一种表现，我们常常说的强队气质、气势都是如此，这不是专门能够靠训练能够提高的，训练只是基础，是积累。”

易锋点头：“就是拼命，而且是不管不顾，大家伙齐心协力一起拼命。”

卢指导喝一口热茶，欣慰点头：“大差不差，因为拼命的时候也很大可能头脑发热，不顾战术纪律一窝蜂瞎冲瞎拼，最后只能被越拉越开，眼睁睁输掉比赛。”

易锋继续点头，心里也是慢慢开朗。

“所以那些黑马球队以弱胜强，就是打出了自己气势，同时又压制了对手气势的缘故。”

卢指导点头：“对！所谓爆冷，绝大多数都是弱队球员团结一心打出气势，而强队要么是心不齐，要么是轻忽大意，总之都是精神层面先出了问题，才会留给弱队爆冷的空间。”

“训练能够提升不？”

易锋继续问：“我的意思，是我们尽可能增加对抗强度，模拟正式比赛的强度，不可能一点作用都没有吧？”

“有，而且作用很大，能够有效提升我们的专注度，到了比赛也能更快更自如进入比赛节奏。”

卢指导先是肯定一句，又摇头道：“但很难，只能尽量努力，效果也要看球员们的具体投入。毕竟，训练就是训练，你不可能完全骗过自己的大脑，当成真正的比赛来投入。”

“再说，精力方面也跟不上，加上容易导致球员受伤，偶尔模拟一下可以，长久保持基本不现实。”

易锋明白这一点。

就说球员本身，谁能保证自己将每一次的训练都看得无比重要，而不是当成日常应付一下？

人是最复杂的生物，精力是有限的，能够保持比赛时候足够投入已经大可赞一声职业了。

……

易锋坐在椅子上，将毛巾盖住脑袋，任由心思放空，魂飞天外。

密集的汗珠从他周身皮肤渗出，然后快速汇聚成一团，一滴接着一滴掉落地上，很快形成一小滩水洼。

他脸色有些发白，呼吸急促仿佛进行了一场打到多个加时的正式比赛。

张斐提着一瓶饮料靠近，碰了碰他肩膀：“今天咋了，吃药了？还是被丽姐甩了？”

易锋下意识接过饮料，却没有喝上一口的意思，手臂自然垂落，很快就有汗水汇聚，一点点滑到瓶子上。

“你小子……”

卢指导走过来，拍拍他胳膊示意让易锋单独休息一会。

张斐满脸问号，但还是跟随卢指导走开一些距离，恰在此时，听到距离拉近的边云教练翻来覆去念叨的声音。