一秒记住【3q中文网 Www。3qdu。com】，精彩小说无弹窗免费阅读！

18：他猛的像奥尼尔！

“大巴没能打，有点可惜了，要不然我们能看到大巴对战大姚！”

西西TV5，张合理老师略有些遗憾的说道，一旁的孙老师呵呵一笑，他拿着双方球员的阵容名单，开始给观众介绍两队的阵容。

夏季联赛球队的球员，别说对于国内的观众了，就是对于孙老师和张合理老师来说，都是非常陌生的。

“76人这边，他们的阵容为拉加·贝尔，卡隆·巴特勒.........

76人的中，有四个是今年的新秀，马刺那边只有一个吉诺比利是今年的大龄新秀。”

“吉诺比利是欧盟那边的球员，擅长突破，三分精准，他的突破非常的诡异，防不胜防！”孙老师一脸认真的说道：“我认为76人今天想要获得胜利，限制吉诺比利是非常关键的，只要能限制住吉诺比利的发挥，将球传给大姚，大姚正常发挥，就能拿下这一场比赛的胜利。”

张合理老师点头：“76人想要赢球，还是要看大姚的发挥。

双方比赛开始了，大姚和哈斯勒姆跳球，欸，孙老师，你有没有感觉大姚似乎壮了一些。”

张合理老师这么一说，所有人的目光便聚焦在了大姚身，孙老师认真的观察了大姚一会，点了点头：“是比以前壮了一些，大姚去NBA这才几天，变化这么明显？”

“一周吧。”孙老师是一直在关注大姚：“大姚是7月4号抵达费城的，现在是7月12号，刚好8天的时间。”

“大姚在NBA待一周的时间，就能感觉到明显的壮了，NBA的训练这么厉害吗？”

张合理老师不由的惊叹，只用一周的时间，就让大姚体型看起来明显的壮实一些，这也太夸张了。

.........................

其实不光是孙老师，张合理老师有这样的疑问，76人其他的球员也有这样的疑问。

大姚在别人眼中，体型是壮实一点，但在76人的队内，那就不是壮实一点点了。

大姚刚刚来到76人的时候，体重只有132公斤，短短一周的时间，他的体重便增加到了135公斤！

一周时间，增加6斤，如果不是真真实实发生在大姚身，所有人都不会信的。

除了体重的增加，大姚的体脂率也从11%下降到了10%，一周的时间能有如此大的变化，除了李沐宸给大姚量身制定的饮食和训练计划之外，还有系统的作用。

训练效果提升30%，这个提升对球员来说，效果非常大。

这还只是初级体能和力量指导，若是高级的体能和力量指导，大姚怕是训练一年，就能和奥尼尔硬钢了。

.............

球场，大姚力压哈斯勒姆完成了跳球，拉加·贝尔客串控卫，控球来到前场之后，左手高举，手掌大大的张开。

他的这个意思，是让球队五号位单打！

球队的五号位，是大姚，大姚见状，直接卡位，朝着拉加·贝尔要球。

哈斯勒姆，是今年的落选秀，在日后他会成为热火队的队长，篮板王，搭档韦德，詹姆斯等人，拿到过三枚总冠军戒指。