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“目前还剩下600能量值，现在暂时用不，还是留下来以后备用吧！”林航看了一下剩余的能量值，然后便将自己目前所不明白的地方向系统询问的一会儿，好了解自身的属性，了解一下目前自己的力量。

“所谓的身体强度就是你身体的坚硬程度，跟你的防御力息息相关。在你观看奥特曼的时候，不都能看见某一个奥特曼被打的爬不起来了最后还不是起来放个大招？之所以这么耐打，就是因为他自身的身体强度高。”

“难怪杰克老是一打二，老是被电，被咬，被戳都不死，敢情是因为他皮糙肉厚啊......”林航心想，稍微估算了一下杰克的身体强度，怎么滴也比自己强百倍吧。

“身体强度除了宿主通过击杀怪兽升级提升以外，还可以通过锻炼来提升。目前宿主有了燕式飞踢，再联系的同时，应该可以提升一定程度的身体强度，但是通过招式提升身体强度还是没有宿主你自身通过跑步等手段锻炼要好的多。”

系统冷不丁的的说了几句，最后还不忘提醒林航要多多锻炼自己的身体。毕竟身体才是格斗的本钱，要是身体不强，不但变身的时间会短，更有可能被怪兽打几下就爬不起来。

“事情都已经完成了，系统把我送出去吧。”林航叹了口气，道。对于系统所说的事情，林航还是会多留心眼的，毕竟他自己本身也很清楚自己的身体状况是多么的素质低下，要不然自己的变身时间就不会只有区区一分三十秒了！

要不是因为赛文的帮助，从而得到可以让自己活动五分钟的能源，且提供了金古桥的弱点，天晓得自己会不会再被价金古桥给活活打死。

自己拼死过去，打金古桥都打了将近五分钟，按照原本的情况，超过一分三十秒内没有打败金古桥，自己早就因为能源枯竭进入昏迷了，等自己再次醒来这颗星球就已经被收入培丹星人之手。

所以，系统说自己能够胜利赢得金古桥是因为运气，并是不无道理......而是太有道理了！简直就是一针见血啊！

“看样子自己在这颗星球要待的时间要加强许久了，不单单是回旋镖的练习还有念力的练习，现在还要加身体的锻炼，总感觉这一天二十四小时的时间都不够自己用啊！”

林航挠了挠自己的后脑勺，想到还有这么多事情要自己大费功夫的去办，就不时觉得的头有疼了起来。

“宿主目前的时间还早，你的体力还未完全恢复，现在出去你的身体还是会觉得疲惫。宿主可以在自己的精神空间中试着使出燕式飞踢，来稍微熟练一下自己的技能。”系统提醒道。

“纳尼？！还能在这里锻炼技能！系统你什么时候有这么功能了？”林航一听，当即就打消了出去的念头，一脸惊讶的喊道。

“系统一直都有这项功能，只不过没机会说而已。现在有机会，就告诉宿主了，不过我要事先告诉宿主，你在这里锻炼所获得熟练度以及好处，只有现实里的十分之一哟！”

“十分之一？也就是说我这这里锻炼一个小时，还不及在外头锻炼六分钟！你TM在逗我呢？！”林航一听顿时不乐意了，气的脸都红了。

“宿主此言差矣，虽然只能受到的好处只有外头的十分之一。但是这总比游戏那些试穿，试用的效果好吧！至少对自己有好处，而游戏里只能过把瘾，一点好处都没有。”系统义正言辞的诉说着此功能的强大用处。

“貌似说的挺有道理，仔细想想这个功能还是挺强大的。毕竟，自己难免有受伤的无法锻炼的时候，这个时候这个功能就可以起到作用了。”

“普通情况下在现实里锻炼，受伤疲惫的情况下在精神空间里锻炼，可以说把浪费掉的时间给充分利用了起来。”

林航想到这里顿时兴奋了起来，向系统提取了燕式飞踢的能力之后，便开始在精神空间里练习起来，练到自己外头的身体疲惫完全消失为止。

林航可不是不理会那些在地下室等着好消息的人，只是林航现在的身体实在是太疲惫了，若是不好好休息，自己就算醒来，也有可能因为疲惫而再次睡过去。

要是发生这种事情，再进入精神空间碰到这个系统，那场面得多尴尬不是！

“呼！不错嘛！没想到在精神空间里锻炼，一点都感觉不到劳累，这功能简直逆天啊，要不是只有现实十分之一的反馈，我都想一直呆在这里了！”林航笑道，对于此处十分的满意。

“宿主你的身体状况现在已经好转，可以出去了！”系统提醒道。

“是嘛！睡了这么久，也该出去了！”林航微微一笑，随后眼前一白，便从精神空间离开了。