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第三十七章 练拳

作品:《 影视:系统要看戏,抓我当演员

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月末考试后的第二天就是周六,不用去学校学,其他的学生都是去了补习班补课。王枫则是先跟季杨杨去医院看了一下刘静,她的手术很成功,术后的恢复也不错,再过三天就能回家去休养了。

王枫在医院待了些回,便离开去了拳馆,再次跟孙教练学习散打。

“前手直拳是散打中各拳法的根本。实施简单、直接,兼具攻防之长,可及时制止对手复杂多变的攻击。也是拳法中最迅速的拳法。”

孙教练一边摆开架势示范一边讲解道:“由格斗势开始,后脚蹬地,拧腰转髋,以腰带肩,以肩送拳,同时身体重心移至前脚。在击中对手的一瞬间加速爆发力量。发拳时,不可有预兆动作,且动作幅度小,身体平衡少有改变。要借助腰、髋旋转发力,出拳过程中,肘关节不能外展,体不可过份前倾。出拳后,拳沿出拳路线快速收回。”

做了一遍后,孙教练让开位置,说道:“王枫,你小子记忆不错,身体素质也是顶级,不过学散打,光靠天赋可不行,但要学散打,就得多练!来,让我看看你这段日子在家里自己练的怎么样。”

这孙教练还是爱惜王枫这个弟子,所以才没有让王枫直接演练,而是先做出示范详细解说了一遍,以免王枫真没在家练习而丢了脸。

王枫可不知道孙教练的想法,见他让开,便直接走了过去,学着孙教练的演示摆开了架势,随后在孙教练的提醒下,微微做了调整让自己舒服些,最后才猛地出拳,直接将那沙袋打的颤动连连。

“嗯,不错,继续。”孙教练点头说道:“这一次不要停,一直打!”

王枫闻言,再次出拳,每一拳都是按照第一拳的标准打的,而且拳速也在不断加快,一度让孙教练都怀疑下一刻他的沙袋会不会被王枫打坏了!

索性这沙袋是孙教练亲自选的,质量能保证,即便是被打的“砰砰”作响,也是没有被打崩了!

王枫又是打了十几拳后,孙教练叫停道:“好了,停下吧。你的出拳和收拳都不错,算是练到位了,现在连连准头。”

孙教练拍着沙袋,比划着说道:“前手直拳是用于攻击对手的中盘,连续的前手直拳还可牵制及迷惑对手,为其它技术的实施铺平道路。所以打前手直拳的时候,你要打这里到这里。来,从这到这,要不断的打!”

在孙教练示意后,王枫又是“砰砰砰”的不断出拳打起了沙袋,而这一次,王枫是一连打了十几分钟,连他都是累着了,孙教练才喊停。

点点头,孙教练让王枫活动下筋骨,随后招呼王枫了擂台,亲自来与王枫实战。

在打的时候,孙教练还提醒道:“对前手直拳的防守,应做到头部经常移动,可移、下闪及左右闪躲!须知攻击移动的目标永远比攻击静止的目标要难得多。后手应抬高,以保护面部……防守时可采用拍挡、阻挡、外挂及闪躲等方式。”

王枫一边听着孙教练的解释一边学着他的动作闪避和攻击,不由的有些手忙脚乱,在被打了好几拳后才算是冷静下来,真正的进入状态。

“孙教练,你这一边教学一边还用力打我,是不是有些不正经啊!?”王枫一边闪避一边问道。

“你小子是说我在使诈?”孙教练一边出拳一边问道。

“难道不是?”王枫挑衅道:“我第一次来的时候你可没这么玩!不会是次我把你给打疼了吧?!”