14、站马桩(求鲜花)
作品:《 四合院:白玲不圆房?娶妻岳绮罗》一秒记住【3q中文网 Www。3qdu。com】,精彩小说无弹窗免费阅读!
“这是国术中的说法。”
王老道。
“什么是国术?”
苏向东问。
“只杀敌,不表演的武术,就叫国术。”
“这种功夫你就这么愿意教我?不怕我学坏?”
“再说了,现在已经和平年代了,也不用战场杀敌,学了有何用?”
苏向东笑道。
王老仔细地把苏向东从打量到下,点点头,“凭你刚才救了我一命,这心性非常难得,怎么,你有兴趣学没?”
“被你这么一说,我倒是有兴趣了,该怎么练?”
啥叫才有兴趣练?
老夫都不收徒的好吧。
王老心里闻言,顿时吐槽了。
他翻了个白眼。
看着苏向东,感到很郁闷。
〖叮!王海川产生无语 鄙夷情绪,情绪值 200〗
〖情绪值:9500〗
“你根基不好,以前从来没有练过,腰腿和脚都是稀的,要学,先教你站马步吧。”
“站马步?”
苏向东闻言,顿时笑道,“这个很简单,还用教?”
“哦,那你站一下试试。”
王老见苏向东这口气。
心中顿时好笑。
示意苏向东蹲下。
〖叮!王海川产生轻视情绪,情绪值 100〗
苏向东也没废话。
往前一步。
双腿摊开,脚步半蹲,双手平升出去,一动不动,蹲得四平八稳。
“是这样吗?
王老摇了摇头:“你这样一动不动的站,只会站得腰肌劳损。马步,马步,重要的是一个马字,要站出个马来。”
“站出个马来?”
苏向东有些疑惑。
“人骑马人纵马奔腾,身体随着马一起一伏。马步,是先贤从骑马中领悟到的拳术根基,所以站着的时候,也要站得一起一伏,凭空站出匹马来。”
“人纵马奔腾,那个起伏的劲儿是借助马的,所以出不了功夫,但是在平地就不同了,你的起伏劲儿,等于是把马融入了身体,你一动不动的站着,身体重心全放在膝盖,蹲久了,膝盖肯定要出问题。”
“原来如此,没想到还有这层含义,受教了。”
苏向东闻言。
心中震动。
果然,这老头子有两把刷子。
“你看我怎么蹲的。”
王老说着,也扎了一个马步。
苏向东只见他身体轻微地一起一伏,就好像微风吹水波翻浪一样。
这马步竟是不差。
〖叮!检测到技能形意拳,是否消耗1000情绪值领悟?〗
“竟然是形意拳。”
听到脑海中机械的系统提示音。
苏向东顿时眼睛一亮。
直接选择领悟。
〖叮!恭喜宿主成功领悟形意拳,消耗情绪值1000,当前形意拳等级LV0(未入门)〗
“系统,升级形意拳。”
苏向东直接升级。
〖叮!恭喜宿主成功将形意拳等级提升至LV1级,达到入门级,消耗情绪值100点。〗
伴随着一股信息涌入苏向东的脑海中。
关于原本形意拳的站马桩。
苏向东原本不懂,可是在形意拳等级提升到LV1级后。
关于如何站马桩的知识。
在这一刻,瞬间融会贯通。
好啊家伙。
一键满级。
我喜欢。
“来,你来蹲一下,我指点你。”
王老并不清楚苏向东此时的情况。
他示意苏向东跟着学。
苏向东点点头。
也没废话,跟着一起学。
“蹲一定要劲先到脚掌,起的时候,脚底五指要学鸡爪一样死死抠在地,五个脚指一抠,就牵动了小腿的骨头和肌肉,膝盖自然挺起来,膝盖一挺,大腿一绷紧,提腰,收腹。这是起劲。”
“伏下的劲,你脚掌要学鸭和鹅,脚蹼,五指都要松开,这样膝盖一松,大腿松,腰坐,腹鼓。”
“就在这轻微的起伏之间,不停地转换全身的重心,这样才能不使重心老落在一个地方造成身体损伤。”