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第二天半夏五点多就起床了，去厕所的时候顺便进了空间，洗漱锻炼身体，然后吃了一块面包果，用空间牛奶煮了米稀，一颗大草莓，两块牛肉干。之后又弹了一会儿琴，临了半个小时毛笔字帖。看还有时间就闪到空间边缘，跑了两公里，依然还是无边无际的山，不知道什么时候能走出这群山，更不知道这群山之外还有什么。用神识扫描完这方圆两公里，倒是让她发现了一处岩洞。洞穴非常幽暗，一直向下延伸。半夏的神识能够看到里面的情形，大概在离洞穴100米的地方，就开始陆续生长形态各异的钟乳石。钟乳石层层叠叠，错落有致，洁白无瑕，有的宛如夜空中的银河倾斜而下，有的如冰瀑高悬，有的如群佛说经，大自然的鬼斧神工在这里被演绎的淋漓尽致。

钟乳石可入药，它是石灰岩中，含有二氧化碳的水，渗入石灰岩隙缝中，与碳酸钙反应生成可溶于水的碳酸氢钙，溶有碳酸氢钙的水从洞顶上滴下来时，分解反应生成碳酸钙、二氧化碳、水。被溶解的碳酸氢钙又变成固体，由上而下逐渐增长而成的，所以形成了“钟乳石”。

对于这个发现半夏还是很开心的，虽然没有照明设备不方便进去观赏，但知道钟乳石可入药，具有益胃、通乳、温肺平喘、益肾助阳的功效，还是收获满满的。

闪身回到小木屋，半夏打算制作一些日常可能用到的东西。比如衣服，可是农场还没有种过棉花，也没有养过蚕，既生产不出来棉质面料的衣服，也不能生产丝质面料的衣服。那有什么可以代替的吗？

“小狸，农场土地可以种植棉花了吗？要是想加工纯棉的衣服有什么方法吗？”

“主人，农场要到20级才能种植棉花，加工纯棉的衣服可以采用回收再加工的方式，您从外面带回来纯棉的东西，咱们给它回炉，就可以改造成你喜欢的样子。其实大自然还有很多可以制作衣服的原料，比如竹子可以提取竹纤维，苎麻，大麻，亚麻等也可以提取纤维，主人不妨试试看。”

小狸的及时提醒简直太完美了。竹子，苎麻类的，空间里有的是呀。苎麻是植物界纤维品质的天花板，在没有棉花之前，我国都是用苎麻作物加工制作衣服的，苎麻比起其他麻类的品质要好很多，它的纤维长度比最高级的棉花还要长2-7倍，缺点就是弹性较差，所以用苎麻制作夏季以及外衣是半夏的不二选择。竹纤维就比较柔软，则适合做内衣，毛巾之类的，当然也可以将两者结合，形成类似棉麻的效果。

用神识扫过空间，很快仓库就堆起一座苎麻小山和翠竹山。半夏选择了自己喜欢的衣服样式，既美观又大方，用苎麻做了一件浅咖色的风衣，两条黑色阔腿长裤，一件鹅黄色的中式斜襟衬衣，一件天青色中式长外套。用竹子做了两身内衣，两身睡衣，两身贴身的秋裤秋衣，十条毛巾，十条手帕，还加工了竹炭牙刷牙膏，竹纤维卫生纸，卫生巾，还准备了一些大小不一的简单竹盒，竹筒等。回炉两件带过来的纯棉外套，重新制作了一身蓝灰相间的运动装，一身玫红色的户外运动装。用羊皮制作了一双黑色英伦短靴，一双深棕色的长靴，用羊皮和橡胶制作了一双白色跑步运动鞋和一双深灰色的户外运动鞋。

后世的半夏喜欢diy各种生活常见的东西，比如香皂，口脂，面霜，精油，纯露，香粉等，自己用当然纯天然的最好。半夏又用神识扫了空间，采了杏果，蓖麻子，茶树籽和一种含油脂高的不知名果子，送入空间榨出植物油，同时熬制了猪油；采了玫瑰花，茉莉花，薰衣草，檀香木和沉香木，萃取了精油和纯露；准备了石灰石制取氢氧化钠，用蜂巢熬制了蜂蜡。材料都准备齐全，便送去生产线，加工了玫瑰花，茉莉花，薰衣草，檀香，沉香，牛奶，中草药配方的香皂，用玫瑰花牛奶，人参灵芝粉，茉莉花蜂蜜制作了面霜，用何首乌侧柏叶皂角，茶树籽皂角制作了洗发水，用蜂蜜，玫瑰精油，檀香精油制作了口脂和唇膏，全部装进天然竹盒中留待日常自用和送人。

半夏闪身出了空间，这时候厕所和水房依然空无一人。回到寝室，半夏轻轻的爬上了床，拿起《黄帝内经》翻看起来。

《黄帝内经·素问》的第一篇《上古天真论》，开篇即讲：乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。半夏理解，上古之人之所以能够度百岁仍动作不衰，关键是合于天地，道法自然，一个重要的理念就是，要让身心回归自然。

六点整，操场上响起了起床号，楼道里传来了开门关门以及水房洗漱声。这是九五届新生在这里度过的第一个清晨。一道阳光照进房间，半夏推了推韩芳和小叶子，“起床了，太阳公公晒屁股了。”

韩芳揉了揉眼睛，看天都亮了，就赶紧起来了。小叶子却赖在床上不起也不睁眼。“几点了？让我再睡一会吧，我不想起，我要睡懒觉。”

“六点啦，学校的起床号都响了，大家都起来了，就你还在赖床。再不起，我可要挠痒痒啦！”

“半夏，你这是在摧残少女，正是长身体的时候，必须睡眠充足，才能长个子，保养皮肤，使大脑充满活力。”小叶子一骨碌坐起来，瞪起眼睛，气鼓鼓的喊起来。

“哈哈，小叶子，我是在拯救少女，只有早睡早起，才能唤醒身体的活力，让你合于阴阳，越来越健康。想长个子不？想拥有完美身材不？”

“你啥意思？你还有上帝之手不成？我都一年没有长个了，155厘米，没胸没屁股，你还能让我变得更好吗？”

小叶子的确一直到成年之后，身材也没有太大变化，小巧玲珑的，这也是她一生最大的遗憾了。半夏当然有办法。

女人21岁之前身体一直处于生长发育阶段，任脉通畅，就能促进太冲脉盛，冲脉盛就能促进**发育，所以保持气血通畅充盈是很重要的。高蛋白高钙食物，适当的运动，充足的睡眠则是骨骼发育的关键。半夏要利用空间的高蛋白高钙食物帮她补充能量，用空间出产的小药丸帮她补充气血，再带着她坚持跑步锻炼和打篮球，促使身体的气血流动起来，相信多管齐下一定能够帮她实现完美身材的愿望。