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青禾收敛杂念，缓缓闭上龟眸。

“唧呜……”

仿佛之间，它看到了一片虚无的空间中，浮现出了一株青翠欲滴的树苗。

树苗枝叶微微抖动，叶片表面似乎还残留着晶莹剔透的露珠，青禾的注意力不自觉被其全部吸引，内心变得一片安宁。

这时，方爷的声音似从极遥远的天边传来：

“入静之后，慢慢尝试着转移身体的重心，原本重心位于尾椎骨与臀部之间，现在试着渐渐往右臀倾斜，而后再将重心转为左臀，这一过程会动用全身接近90%的肌群，好好感受其中的变化。”

“而蓝绿草龟，它们的龟甲就相当于脊椎，龟甲尾部与短尾衔接之处，为站立时的重心点……”

方爷说的每一句话，余炀都清楚印刻在脑海深处，拥有雄厚基础的他，严格意义上来说并不是新手，他很快沉浸于这种“静”的感受，轻松调节着身体的重心。

同时，青禾身体的每一寸，每一毫挪动，都通过彼此间的精神链接，清晰映照在他的精神世界中。

“静下来，记得我教授给你的静步技巧吗？左脚先不动，微微转动尾部的肌肉，缓缓转移重心……”

“唧……”

“感悟虚实动静的变化，这个时候，你的肌肉发力，灵能流动，是什么样的，一点一点，记在脑袋里，就像是修炼藤鞭时，察觉灵能流动那样！”

在余炀的教导下，青禾不断缓慢调节身体重心。

方爷几句话说完，背负着双手，接过助手递过来的茶杯，轻轻饮了口茶水，绕着安然站立的余炀和青禾，缓缓走动。

他站立于邹明妄身旁，上下打量着余炀，忍不住道：“这小子练武的天赋倒是不错，一点就通，短短十几分钟，居然就领悟了静桩之法，是一个好苗子。”

“至于这蓝绿草龟……嗯？”

当他的目光停留在青禾身上时，脸上严肃的神情，竟然流露出了一丝讶色。

“人就算了，蓝绿草龟居然也在这么短的时间内入静成功？他的精神力应该还没强到能施展一些精神抚慰类的精神秘术。”

在他的感知中，青禾真正变成了一株大树，一人一龟周身散发着浓郁的生命气息。

“有意思。”

方爷嘴角微微翘起，退到青玉小龟身边，静静等待。

十几分钟后，对面的一人一龟同时睁开眼，目光之中，一片平静祥和。

“不错，孺子可教，你们的悟性超出我的意料，本以为这入静的第一步，就需要耗费你们至少一周的时间，没想到你们一点就通。”

“既然如此，那我就多教授一些，看看你们的极限到底在哪。”

“龟类入静，并不只有人立一种，八宝，给它做出示范。”

“啷~”

身边那只名为八宝的青玉小龟闻言，用平和的目光直视青禾，而后，在大家的注视之下，将脑部、四肢、尾部，嗖的一下，缩进龟壳之中。

仅凭一個椭圆形的龟壳，屹立于青石板之上。

然后，龟壳顺时针转动90°，整个龟壳侧身于石板上。

接着，继续旋转90°，以尾部朝天，头部朝地，继续静立。

如此循环一圈，八宝的龟壳重新旋转回原点，探出脑袋。