第45章 来者是客?好,给他们上一课!(二合一)
作品:《 短跑:飞人邀我当教练》一秒记住【3q中文网 Www。3qdu。com】,精彩小说无弹窗免费阅读!
按理说最容易出成绩的道次是四道,首选的话,也大概率是它,不过郭涛还是选择相信林北。
没有任何犹豫,直接站在了五道之上。
曾驰则是选择了四道。
果然!
见到这一幕,林北的嘴角一翘,正中下怀!
林北走上3道。
之所以这样选择,主要的原因是郭涛前程快,林北后程快,如果两人在相邻道次的话,很容易被对方影响。
为了避免这种相互影响的情况发生,林北选择将两人的道次隔开。
除此之外,还有一个好处就是全程都可以对曾驰造成影响。
哪怕曾驰的前程没有被郭涛带乱,等到后半段快要力竭时,难免会被擅长途中跑的林北所影响。
因为比赛不分预决赛,只要想赢,每个人都会卯足了劲拼这一枪。
在这样激烈的竞争下,如果是领先倒还好,在心态上可以稍稍放松一点;可是如果后半段处于落后的位置,就会对运动员的心态产生巨大的影响。
着急是不可避免的,只要运动员一心急,多多少少都会对成绩有一定影响,这才是林北选择3道与5道的真实目的。
百米可不是上跑道抡起袖子蛮干,这个项目是有技战术可言的。
最后林北这边拿下3、5、6、8道。
而曾驰这边选择了1、2、4、7道。
在临开赛前,袁国强特意四人叫到一边,悄声道:“问你们一个问题,听过来者是【课】嘛?”
“听…听过。”众人回答道,但并不知道袁国强这么问的意图。
袁国强扫过众人的脸,笑眯眯的说道:“听过就好,那就给他们好好上一课!
赢了没事,输了全队一起受罚!”
听到这,四人互相望了彼此一眼,会心一笑,这小老头,还是护短嘞!
好一个来者是课!
“明白!”四人对视一眼,异口同声道。
此时再看众人,就会发现四人眼中都燃烧起了熊熊斗志,就连因为闯了祸而自责的郭涛也不例外!
……
跑道前,林北正用脚步丈量起跑器的距离,刚一抬头,就对上了曾驰挑衅的目光。
对方夸张的打量一圈林北,戏谑说道:
“你这又高又壮的身材,来跑百米属实是委屈你了,要不你还是考虑转型铅球标枪吧!”
“哈哈哈哈哈哈哈!”
“转型标枪可还行,队长的话每次都和刀子一样,杀人又诛心呐!”
“……”
曾驰的话瞬间引发了大家对林北的众嘲,由于这些人前面都被林北装助教给耍的团团转,此时好不容易逮着机会,自然没人放过。
可怜袁国强这边人少,让每个人都得以体验真人版舌战群痞。
事实上,林北现在的身材确实很强壮,才180出头的身高,体重就已经来到了87公斤,关键是躯干很匀称精壮,六块腹肌明明朗朗的摆着的,那肌肉长到哪里就显而易见了。
所以林北这有些过分强壮的身材,多少都有些引人注目了。
因为在这2010年之前,华夏短跑对于运动员的选材都是更倾向于精瘦或者精壮型的。
现阶段国内很多教练都认为运动员上肢的肌肉过大,身材过于强壮,容易影响运动员的协调性和关节的灵活性。
毕竟这是选短跑运动员又不是游泳运动员。
但其实这个被许多华夏短跑名教所认同的观点,完全就是这些教练在凭以往的经验或者个人主观瞎掰,实际上是找不到任何理论支撑的。
你看苏神最巅峰那会儿多强壮,上肢的肌肉围度完全甩国内其他运动员一条街呢!
每次与谢震业、许周政以及00后小将同台竞技时,就有更直观的感受,苏神的胳膊都快比得上其他人小腿粗了!
而之后的谢震业等一众国手,也都有发展上肢力量的趋势,如果拿2018年的比赛视频进行比对,就会明显发现,这些运动员的上肢肌肉都在变大、变粗。
但是百米成绩非但没有下降,反而是在变快、变好。
至于下肢力量更不用说,百米运动员最需要的就是下肢爆发力,而想要增强爆发力,腿部肌纤维必然会增粗,肌肉也会增加。
当然,这个力量也不是一味的往上增加,专业运动员的训练团队会在爆发力和肌肉耐力之间寻找到一个最佳的平衡,以使运动员有更好的发挥。
不过现在嘛……
林北的“细胳膊细腿”暂时还不需要考虑这些,他四肢的力量还远远没有达到需要通过寻找爆发与耐力的平衡点才能涨成绩的地步。
或许等他百米成绩能稳定在10秒50左右时,才会更关注细节。
......
运动员们将起跑器调整好,由曾驰这边的中年教练李覃负责发令。
“各就位!”
“预备!”
砰————!!!
发令枪一响,林北已经是化为了利剑,飞速冲了出去。
经过这两周的训练,林北的起跑加速阶段较之前已经有了很大提升,这次出发排在第三位,仅次于郭涛和曾驰。
“呵呵,我就说这身材不适合跑百米吧,现在起跑就落后,他后程拿什么追?”
“就是就是,我们队长可是中后程型选手,如果让他在起跑时就占据优势的话,后程会越来越恐怖的!”
可是他们的话只是惹得林北这边的人心中暗自发笑,现在就多笑会儿吧,等会儿就笑不出来了。后程型选手?对方没有见过林北的后程有多生猛,他们可是见过的啊!最开始涛哥前半段能超林北一个身位那会儿,跑完100米郭涛都能被反杀五米多,现在北哥练了两周,前程比以前快多了,这种情况下,差距又该有多大!?
没有手计时稳定突破11秒的水平,想要在后半程将北哥碾压,无异于痴人说梦!
此时,跑道上的身影还在加速,在30米之后,对林北的嘲笑声开始慢慢减弱了,取而代之的是一声又一声的惊疑。
因为林北进入途中跑后的速度,实在是太快了!
“咦?他30米都过了,怎么还不抬头?”
“是我的视线问题吗?为什么感觉曾驰已经被追上了啊?”
“不会吧?曾驰的途中跑那么强,就算不能拉开差距,也不至于被缩小差距吧?”
“不是,是真的!曾驰好像已经被3道那小子反超了!”