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当当当当当——

老式的不锈钢发条闹钟把陈默从睡梦中叫醒，这是他故意保留的老物件，因为这种闹钟劲儿大，能让人瞬间清醒过来。

“弟啊！”

他下意识地嘀咕了一句，出门一看，只见经验宝宝胡铭轩安静的坐在饭桌边喝牛奶，心里才安定下来。

“表哥，我已经恢复了，今天咱们再去跑步吧。”

“行。”

陈默答应下来，“去之前先讲理论，吃完饭就上课。”

看到兄友弟恭的场景，陈家父母都感觉一阵欣慰，但是陈爸问道：“你今天也不去学校？”

陈默说道：“不去了，还是表弟比较要紧。”

陈爸没说什么，陈妈略有点担心地问道：“不去没事吧？你跟吴老师请假没有？”

“放心吧，一切尽在掌握。”陈默自信满满。

.....

大清早，办公室里五个老师都在，他们到校以后一般会先去操场巡视一圈，然后就回来吃个早饭，顺便等到站桩流程快结束的时候再过去解答疑难问题。

办公室里，张刚强问道：“吴哥，我怎么感觉好几天没见过陈默了？”

老吴趴在桌子上研究笔记，准备待会找几個学生一对一指导一下，听到问话以后说道：“什么好几天，今天才第三天，他家里有事请假了。”

朱小桔有些担心地说道：“出什么事了？”

“我也没问，他自己能处理。”

老吴对陈默倒是很有信心，“虽然他平时不太靠谱，但相比其他学生，算是有主见有韧性的。”

“那倒是。”连寡言少语的许老师都赞同这个说法。

办公室里的老资格却很严肃：“哎，现在是关键时期，就怕家里的事情让他分心啊。”

这么一说，所有人都沉默了。

修行一事，讲究专注和精心，这也是老生常谈。

如果心有杂念，心情起伏大，就容易影响修行效果。修心也是修行的重要一环。

“老吴，我看啊，要不你抽空上他家里看看。”

老资格是他们这个教学组的组长，平时很佛系，但关键时刻会站出来分享经验，“表示一下关心，安抚一下情绪，当然，这个事不用着急，先观察几天，也许他明天就来了呢。”

老吴点头道：“嗯，好，我考虑考虑。”

.....

“我想起来了，修心！”

客厅里，陈默翘着二郎腿坐在沙发上指点江山，“你不仅要从现在开始健身，还要做到一边锻炼一边听我讲话。”

“啊？”

胡铭轩左手撑在饭桌上，身体呈六十度和地面倾斜，右手握着哑铃往背后拉，这样可以锻炼平时不容易练到的肱三头肌。

陈默比刚才更笃定地说道：“修心，在外界的干扰下还能保持专注，着眼于自己要做的事情，这是一个杰出超凡者的必备能力。”

胡铭轩傻笑道：“原来你知道你是干扰啊？”

陈默脸一黑：“专业一点，那叫精神攻击，你要把我当成敌人。”

胡铭轩颇有些耿直地问道：“那我应该无视你说的每一个字，对吧？”

陈默直接尬住。

无视了可就不算字数了。

“不，你得听。”

他先把结论说出来，再想办法圆，“因为....这样才能起到磨炼的作用，你受到敌人的精神干扰，总不能把耳朵捂住吧。你要直面挑战，但是又要稳住心态。”

好歹圆上了。