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焖子能这么出名是有原因的，一是做法简单，二是味道好吃。

表皮炒的有点硬，内里却是糯糯的，有点弹牙，很有嚼劲。

苏池调料放的足，吃起来咸辣，满口生津。

配着烤土豆吃很饱腹，苏池吃了两个土豆就饱了。

剩下的交给雄性们了。

苏池转身给他们烤肉，她算是看出来了，昨天的烤全羊雄性们吃得很爽快，虽然面上不显，但嘴就没停下来过。

烤全羊顿顿吃有点太奢侈了，她烤了雄性们带回来的猎物，只要有料汁，怎么烤都香。

苏池撑着下巴看他们吃肉，兽人们吃饭当然不可能太文雅，都是大口大口吃的，苏池不觉得粗鲁，反而又被勾起了食欲，多吃了几块焖子。

锅碗当然不可能交给苏池来刷，她吃完饭就跑出去练弓了，胳膊上缠了厚厚的布片，就怕被弦给剐蹭住。

她皮肤嫩，上次疼了她好几天，等结的痂都掉了狮烈才同意她继续练弓。

苏池还扒拉着自己的胳膊，生怕留疤。

还好没留。

苏池两脚分开，站直身子后拉开弓，拉弓的手与重心处于同一平面。

她力气还是小，离弦的箭虽然落在了树干上，却没有入太深，苏池走过去用力一拔就给拔下来了。

苏池叹了口气，这样什么时候能变强啊。

臂力怎么锻炼呢，她只会做瑜伽，除了举哑铃，她也想不起来有什么办法。

苏池踢了下脚边的石头，拿着竹弓回去了。

她决定了，她要举石头锻炼臂力！

雄性们已经在苏池还没醒的时候狩过猎了，现在正懒洋洋趴在地上休息。

苏池趴到虎斑身上，没说话。

虎斑缓缓掀开眼皮，“怎么了？”

苏池皱着眉头抱怨，“我力气太小了，你们有什么锻炼方法吗？”

狼牙淡淡道：“多狩猎。”

兽人就没有胖的，就连野猪兽人只是壮，没太多肥肉。

苏池瞪了他一眼，“你说的像是废话。”她当然不可能去狩猎，去送死吗？

狼牙也不知道有什么办法，他们没有主动锻炼过，平时除了狩猎就是休息，这一身肌肉谁都不知道怎么长的。

苏池蹬着脚爬到虎斑背上去了，信誓旦旦道：“我要锻炼！以后我每天都举石头半个小时！还要做瑜伽，跑步！”

雄性们当然没什么意见，就算他们觉得自己能保护好苏池，也都是以苏池的意愿为先。

既然苏池想变强，那他们就帮着。

苏池嘴一撇，“你们给我削石头好不好？中间细两头粗，我要每天都举！”

被压着的虎斑没动，另外两个雄性很有行动力，都是实干派，当场就把石头搬回来了，按着苏池的要求给人削好了。

苏池跳下来试着伸手想举起来，石头跟长在地上了似的，纹丝不动。

苏池不信邪，又加了一只手，石头被她拿起来了，两秒后，苏池撑不住了，石头又落在地上。

苏池瞪大眼睛，半晌，开口了，“……再小一点……小一半。”

几个雄性笑着，把石头磨得更小了，平时举个石锅都要双手并用，一下子就想拿这么大的石头，当然举不起来。

苏池气哼哼的看着石头越磨越小，最后和雄性们的巴掌差不多大。

她伸手接过来，刚刚好，一手能举起，还能坚持一会儿。

她怕一会儿坚持不了太久丢脸，自己躲到角落里偷摸举石头，还没几分钟就举不动了，她脾气倔，非要多举几下，最后还差点砸到自己。

雄性们一下子站起来，把石头没收了。

狼牙面色阴沉的看着苏池颤抖的手，厉声道：“以后这石头就放在我们这里，锻炼时间我们给你把控着。”

苏池委委屈屈点头，她也吓了一跳，这石头砸到腿上估计腿都要断，她可不想变成瘸子。