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“我所做的训练方式，不但有前人总结的身体经验，还包括无数研究者经过对比研究后的成果，如果你们不掌握知识，连他们的论文都看不懂，怎么知道自己应该怎样发力、怎样锻炼呢？”

一席话，说得劳拉目瞪口呆，她没想到锻炼身体也会这么麻烦。

毕竟她有着超级恢复力，再怎么瞎折腾伤了身体，几个呼吸就会恢复，哪里懂得普通人的辛苦。

布鲁斯也带过好几个小孩，他很清楚这个年纪小孩的想法，他们对世界的了解是如此的简单，也很容易为暴力这种直观的力量而倾倒。

他的罗宾，都是这样的孩子。就算拿着硕士博士学位，也控制不住自己的每天出门跟别人打架斗殴，用拳头说服别人，甚至以此为毕生事业。

回想过往，布鲁斯希望这些孩子能有不同的生活。

当然，为了让这些孩子，特别是小狼女能乖乖学习，布鲁斯需要对他们循循善诱。

“不信的话，你们看我这个动作。”

布鲁斯趁热打铁，强壮的身体在劳拉面前拉开了一个架势。

这是一个看起来很简单的进攻准备动作，但当布鲁斯提步踏前时，手臂挥展舞动，他的架势却有了特别的气势。

从脚底开始，布鲁斯的长裤开始无风自动，似乎有什么在腿上快速挪动。

然后是腰部，结实的八块腹肌如波浪一般起伏，好像要四散到八个不同的方向。

布鲁斯的嘴角艰难地吐气，胸膛、胳臂，全身上下所有的肌肉都活泼地各自运动起来，肆意扭曲着似乎要把自己撕开。

布鲁斯向前踏出的第一步落下，周身的肌肉如受电击一般纷乱地跳动，身体异样扭曲的模样，在孩子们眼中足以用可怕来形容。

此时看着布鲁斯的表情，表情痛苦扭曲到了极致。

布鲁斯再向前踏出第二步，此时全身肌肉鼓起，布鲁斯似乎整个人都大了一号。

再次抬脚，周身肌肉似乎得到了某个信号，所有的行动趋于一致，在布鲁斯的全身有节奏地鼓起又平伏，如潮水一般在身体上游走，充满了和谐的美感。

第三步落地时，布鲁斯的身体又好像比正常状态小了一号，看到旁边的两个孩子目瞪口呆。

最后，布鲁斯双手握拳，虚空中向前锤击，凭空发出一声爆响。

这一招只有三步两拳，却是布鲁斯对身体开发到极致的体现，也是他为了有效又快速地锻炼身体而开发出的一门技术，这一招由于目前只适用于他自己，他并没有为其命名。

“这一招，是我结合学会的所有知识，总结出来的一种锻炼方法，它可以帮助我活动到全身所有的肌肉筋骨，通过肌肉之间的互斥运动刺激肌肉成长，还有配套的呼吸方法强化五脏六腑，最后将所有的力量汇集为双拳一击，你们能做到多少？”

两个小家伙目光呆滞，说不出话。

他们根本看不出布鲁斯的呼吸方式是否有特别，光是看着那比杂技演员还要复杂可怕的动作，他们就知道自己做不出来，就算布鲁斯手把手教他们做，他们也做不出来。

当身体没有锻炼强化到足够的程度，就算脑子看懂了动作学会了关窍，身体还是会告诉大脑，不行就是不行。

“你们想清楚了吗？想变强就得掌握知识，得去学习。艾斯会是你们最好的老师。”

就像在404宇宙，布鲁斯会把孩子都丢给阿尔弗瑞德与聘请的家庭教师，在这个宇宙，他也准备将孩子们全丢给艾斯。

普通家长对待教育，总喜欢亲自上阵，指望着自己的半吊子育儿知识可以教出一个优秀的孩子。可惜孩子不会为他这个半吊子付费，他的教育水平也只能事倍功半。

清醒或富有的家长，都懂得把能吐血崩溃的教育留给专业人士，把自己的时间留给金钱，让家庭回归和谐的天伦之乐。布鲁斯的身家财富让他极其擅长把这种麻烦甩给别人。