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于是，小罗恩的境界终于突破到了锻体三层的境界了，灵气流遍了小罗恩的全身了之后，终于全部汇合到了小罗恩的左手的骨头之中了。

没错，小罗恩选择的第一个灵气淬炼的一部分的骨头就是小罗恩的左手的骨头。因为，小罗恩的左手不是常用手，而腿骨的淬炼一旦出现了意外了之后，就会导致小罗恩走路的时候不太方便，就会增加被其他的修士发现的概率。

毕竟，在二十五班的所有的学生里面，只有小罗恩一个人是先锻体的修士，所以，当其他的同学知道了小罗恩没有直接开始了练气境界的修行，而是先锻体的时候，就会有所疑惑，之后就会到处询问为什么小罗恩会先锻体，在知道了自己几乎没有希望突破到筑基境界的时候，其他的同学们就会开始绝望，然后就是嫉妒小罗恩，甚至可能对小罗恩下杀手。

小罗恩自然是明白这样的道理的，所以在他的第一次的淬炼骨头的时候，选择了较为难度较低的手骨进行淬炼。

毕竟，在修士锻体的时候，是有着四个不同的选择的，第一个淬炼的骨头最好是选择修士的四肢进行淬炼，这样就会带来更低的风险。毕竟，小罗恩是第一次淬炼骨头，在这之前没有淬炼骨头的经验，而且也没有师傅的指点，所以小罗恩就只能够选择最简单的也是最安全的方法。

就是淬炼自己的左手的骨头了。

所以在小罗恩突破到了锻体三层的境界了之后，小罗恩就急急忙忙的开始了锻体三层的修行了。

按照之前所说的，锻体境界的修行到了锻体三层了之后，就会开始了身体之中的骨头的淬炼了，不断的运转灵气打磨修士自身的骨头，提高骨头之中的灵气的浓度，并且提高骨头的强度，这就有助于修士修炼成为灵体。

就是一种能够接受并且忍受灵气的体质，是苍风界每一名修士都需要修行出来的体质，只有拥有了这样的体质，才能够让修士能够踏足练气境界之后的修行之路。

当然了，现在的小罗恩的修行之路才刚刚开始，不过是才起步罢了。毕竟，小罗恩也才刚刚开始左手的骨头的淬炼。

小罗恩淬炼左手的骨头的过程，大致与之前的修行的过程差不多，只是在最后有着一点点的不同。

小罗恩还是和之前一样，在不断的吸引着灵气进入经脉之中，然后灵气沿着经脉不断的运转，然后被集中到了小罗恩的左手的经脉之中，然后经脉之中的灵气逐渐被血液吸收，之后，血液之中的灵气就会逐渐进入到了小罗恩的肌肉和内脏之中。最后，灵气才会从肌肉之中又逐渐渗透到了骨头之中。

所以，每一位修士的骨头的淬炼，都是非常慢的，毕竟，在将灵气运转到骨头之中的过程之中，有着太多的修士的其他的部位会吸收走灵气，导致到达骨头的灵气的量会很少。

所以这样就会导致骨头的淬炼需要更高浓度的灵气，而且淬炼的速度还是会很慢，但是呢，这也就保证了修士的安全，毕竟，修士的身体也是经受不住灵气的摧残的。

当然了，最主要的东西一直都会是有的，急急忙忙的修行的小罗恩就已经惨叫出来了，毕竟，用灵气淬炼骨头，虽然灵气的量比较少，但是痛苦的程度却也是高了几倍的。

小罗恩就在这样的情况之下，痛苦并且快乐着，然后还在不断的坚持着修行。

毕竟，现在的痛苦只是一时的，但是得到了的修为却是永久的。

小罗恩就这样修行了一段时间了之后，就感觉到了困顿，也是时候休息了。