一秒记住【3q中文网 Www。3qdu。com】，精彩小说无弹窗免费阅读！

因为体质的原因，叶悠做不到像工号010那样，一次修炼一个小时甚至是一个半小时。

肌肉实在是没有这样的耐久力。

叶悠把自己的修炼分为三段：修炼呼吸法15分钟，休息20分钟。

重复三次，每天修炼时间45分钟。

慢慢再去增加时间。

这已经进步很大了，最开始的时候，叶悠只能坚持5分钟，还得休息半个小时以上。

体质的全面增加，某方面也强了许多。

昨天趁着绘里去洗澡，叶悠和奈绪在会客厅……

奈绪都说好。

时间确实久了一点。

时间久也有困扰。

还被洗完澡的绘里看到。

咳咳……

因为现在自己的体质甚至没有达到普通人平均的100，每天仅仅修炼45分钟，大概两天时间，就能够增加1体质上限。

像工号010，他的体质属性已经达到140，每天修炼三个小时，都要三五天才能让体质增加1，越到后面越慢。

所以这个事情，也是一个慢工出细活的事情。

至少来说，比单纯跑步锻炼的效果肯定要强多了。

叶悠如今的锻炼都靠修炼呼吸法。

“你果然在这里。”

刚到密林，正准备修炼呼吸法的叶悠，听到熟悉的声音。

转过头看去，又是一身不符合她日常的长裙，但这长裙，确实让她整个人的气质上升了一大截。

她手里拿着相机等这些设备，又是过来拍照的。

青木屋八寻。

“你在这里是不是有什么秘密？我注意到这段时间，除了下雨，每天都在这个时间照来不误。”八寻问道。

青木屋商店就在神社的山脚下，叶悠从这里上山，她一眼就看到了。

在森林王国那里，他们下雨也照样修炼不误，反正是赤身，淋雨就淋雨，修炼结束擦干就行。

叶悠就懒得去了，虽说在密林中修炼效果最好，但是在家里修炼也不是不行。

效果差点，无所谓。

人不要对自己太过于苛刻。

“我在修炼查克拉。”叶悠开玩笑式的说道。

漫画社活动室，叶悠安排了一台投影仪。

安排之前让源一叶去问了校长行不行。

校长一看是源一叶来问，说漫画社看动漫提高水平，很合理，完全没问题。

学校没有网络，叶悠就在家提前用笔记本电脑下载一些大家爱看的动漫影视作品。

在中午午餐的时候，大家一起吃饭，一起看看动漫，还是挺有感觉的。

下午的社团活动，画累了，她们也时不时的放松一下看动漫，叶悠这段时间也重温了火影忍者。

火影忍者现在是霓虹最火的动漫之一，八寻也或多或少知道火影忍者的事情。

听到叶悠开玩笑式的说法，八寻捏着拳头不轻不重在他脑袋敲了一下。

“八寻小姐太暴力了。”叶悠揉了揉被敲的地方说道。

“少在那里跟我开这么无聊的玩笑。”八寻撇了叶悠一眼。

“说实话你又不相信。”叶悠摊摊手。