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从自助餐厅出来的二人正在商量着接下来去哪或者回家。

最终，在姜禾的提议下，许青同意了再接着去附近转悠转悠然后再回去。

两人本就是宅家的那种，姜禾还好，起码她会经常出门买菜或者跟着程婶一起去蹭各种讲座活动的礼品，她的活动量还是够的。

但是许青不行，他的工作本就是视频号up主，天天坐在家里的沙发上，拿着台笔记本电脑搁那里劈里啪啦的，除了吃饭睡觉，连活动都不会活动一下，更别提出门锻炼了。

除非跟秦浩王子俊他们一起出门聚餐吃烧烤啥的才有可能出门。

即使现在姜禾的到来已经一定程度上改好了他的日常生活，让他也能坐到早睡早起和每日坚持站桩，但这点活动量对于许青身体的锻炼还是不够的。

所以得让他多出门走走，活动活动筋骨。加上现在刚吃完午餐，就走慢点消消食了。

“你是不是每天站桩练习偷懒了？”

走在路上，姜禾突然看着许青，用手指拖了拖下巴，故作怀疑的问道。

“怎么可能？”面对姜禾的突然质疑，许青斩钉截铁地表示不可能。

虽然一开始的时候他连五分钟都坚持不住，确实有想要摸鱼偷懒甚至放弃的念头。

但在姜禾的鼓励和她信誓旦旦的保证之下，许青还是咬了咬牙，每天坚持练习并尝试加点时间。

时间久了后，他发现，其实每天抽出一点时间来练习站桩还是挺不错的。

随着每日站桩的时间逐步增加，许青隐隐感觉到自己的身体素质在不断提高，例如每天精神充沛而不是浑浑噩噩。

以往哪怕每天一觉睡到接近中午才起来，自己整个人还是昏昏沉沉的，毫无精神。

现在跟着姜禾一起生活，生活节奏已经被她同化了，也开始每日早睡早起了，而且也不再是以前那种毫无生气的样子。

这给他的感觉就像是在玩游戏一样，每天上线完成日常任务，获得经验，定期升级，然后身体各项属性都在提升。

虽然跟姜禾比起来，自己在她眼里就像个小怪一样——别说对战了，你发出对战邀请都不一定入得了人家的眼，太弱了。

“那你刚才怎么才吃了那么点就吃不下了？”姜禾表示不信，如果真的按照她教的来练习的话，每顿都应该能吃很多很多的，毕竟训练量摆在那里，练的多了，人也就饿了。

“吃的少和练习偷懒有啥关系？”许青被她这一突如其来的发问搞懵了，两个毫不相干的东西怎么就莫名其妙地被小禾苗给连接上了。

“你要是真没偷懒划水，那你应该练习完后体力消耗不少，应该很能吃的，不可能就吃这么点就不行了。”无视了许青那一下子没转过来的思维，姜禾用手戳了戳他的肚子，很有把握地说出了自己的理由。

“我决定了，从现在起你得加大每日训练量，每天站桩的时间得多增加点，这样你就会消耗更多的体力，然后每餐就会吃的更多，然后获得的营养也会更多了，这样你就能变得更厉害，我也能更快教你拳法和剑法了。”不等许青说话，姜禾已经帮他想好了接下来的日常练功计划。

就像游戏里，玩家每日上线后不是点几下游戏内容就下线了，而是要把当日所有体力都给用光才下线。

“啊？不是吧？”

许青表示自己冤枉，他的食量本来就是这个大小，他也想多吃点美食，但肚子它不干啊。

况且姜禾说的吃的少那是相对于她自己，就她那个食量，去参加什么大胃王比赛的话，第一全得被她揽下。

宰相肚里能撑船......，呵，姜女侠的肚子里怕不是能装下宇宙飞船。

“放心好了，有我在呢，不会让你练出事的。”姜禾用力拍了拍自己的胸脯，一脸自信地挂着笑容对许青说道。

不过，不说这句话还好，这句话一出，许青的心反而更悬了，“练出事”是得练到什么程度啊......

“对了，女侠，你还会多少功夫啊，我还想见识一下，就是想开开眼界。”姜禾提到练功反而让许青想起来了之前她说的有空给他再露几手，虽然之前已经见识过女侠那力拔山兮的怪力和飞镖灭苍蝇的技术了，但他还是想让姜禾多展示几招。

毕竟，一个真真正正的功夫高强的女侠就在自己眼前站着，还是自己未来的老婆，换谁谁不想看看呢？

“这么急着想看？”

“嗯嗯嗯！”面对姜禾的询问，许青肯定地连连点头，然后一脸期待地看着她。

“既然你这么想看，那我就给你再展示展示。不过嘛......你先跟我来切磋一场吧。来到现代，好久没练，确实有点想活动一下。”姜禾思考片刻，然后眯着双眼，嘴角弯起了一个弧度，笑着对许青说道。

反正聊天的过程中二人一直往人少的地方走着，加上现在中下午，外面正好没什么人，现在向四周望去，除了他俩，别无他人，正好。

“什么？切磋？女侠你是想直接成寡妇吗？”听到“切磋”二字，许青顿时感到背后一阵严寒。

就他现在这个战斗力，跟禾苗切磋，那怕不是5级的玩家直接去找100级的BOSS干架——一招就被秒了。

“我四肢都不用，你来进攻，这你总放心了吧。”

早就猜到许青不敢应战，所以姜禾告诉他自己手脚都不用，随后便双手抱胸，往后退了几步，跟许青拉开一定距离，接着站在那里看着他。

“你确定？”虽然料到了女侠可能会对他放水，但四肢都不用，这种放水程度超出了许青的预料。