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北宋末年，战乱纷飞，民不聊生。在一片荒芜的山林间，一颗孤星划破夜空，伴随着婴儿的啼哭声，李晨风来到了这个世界。他仿佛是命运选中的孤星，注定要在乱世中书写一段不凡的传奇。

张三丰，一位隐居山林的道士，偶然间发现了被遗弃在山林中的李晨风。他望着这个啼哭不止的婴儿，心中涌起一股莫名的怜悯与责任。“罢了，天意如此，便让我来抚养你吧。”张三丰轻叹一声，将李晨风抱起，带回了自己的道观。

时光荏苒，转眼间李晨风已成长为一名少年。他聪明伶俐，对世间万物都充满了好奇。张三丰见李晨风骨骼清奇，天赋异禀，便决定传授他太极拳的精髓。

“晨风，你可知太极拳为何物？”一日清晨，张三丰带着李晨风来到道观后山的空地上，四周绿树成荫，鸟语花香，一片宁静祥和。

李晨风摇了摇头，眼中闪烁着求知的光芒。“师父，太极拳是武林中的绝学吗？它有什么特别之处？”

张三丰微微一笑，缓缓道：“太极拳，非止是武，更是道。它讲究以柔克刚，四两拨千斤，通过修炼太极拳，可以调和阴阳，强身健体，更能领悟天地万物之理。”

说着，张三丰开始演示起太极拳的基本动作。他身形缓慢而沉稳，双手轻轻抬起，如同怀抱太极图一般，随着呼吸的节奏缓缓转动。每一个动作都蕴含着无穷的力量与智慧，仿佛与天地融为一体。

“看好了，这是太极拳的起势。”张三丰一边演示一边讲解，“起势时，要心静如水，气沉丹田，双手缓缓抬起，与肩同宽，掌心向下，如托重物般沉稳。此动作旨在调动全身气血，为后续的招式打下基础。”

李晨风瞪大眼睛，仔细观察着师父的每一个动作，生怕错过任何一个细节。他学着师父的样子，缓缓抬起双手，虽然动作略显生硬，但已初具雏形。