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秦亚娜沉吟了起来，叶蓓蓓、江芸和林馨怡的问题出在心理的弱势上。

如果说M国人的自信，很多的时候是自大，是自小被父母师长一遍遍夸赞和鼓励出来的，那么很多华夏人的谦逊，或者说自卑也是被父母师长反复压制出来的，这样成长起来的孩子大都依赖性强，缺乏主见，缺乏创造力。

要想改变，除了多鼓励，只能让他们在实践中看到自己的进步，用胜利来建立自信。

她想了想，准备用5Why分析法，来帮助同学们深入了解自己不自信的本质。

她问叶蓓蓓：“你为什么会脑子一片空白？”

叶蓓蓓想也不想地回答：“我害怕啊。”

“为什么会害怕？”

“杜老师太凶了，她一凶我脑子仿佛就死机了。”

“你为什么会害怕她凶？是不是曾经有人对你凶过？”

叶蓓蓓不做声了，她爸爸是个严厉的人，从小到大，只要他放下脸来，她就会感到害怕，然后脑子就一片空白......

秦亚娜也没有再刨根问底，有的事不适合当着大家的面谈，她笑着说：“如果遇到别人在乱发脾气，或者乱骂人的时候，我教你们用一个咒语来对付她，保管有效。”

什么咒语？大家都好奇起来。

她目光放空，嘴唇微动：“不听不听，猴子念经。”

众人大笑，气氛顿时轻松起来。

秦亚娜神情渐渐正色起来，给大家简单介绍了5Why分析法，即一种通过连续提出几个“为什么”来深入探究问题根源的分析方法，“5Why分析法其实很有效，你们也可以试试，多问自己几个为什么，借此探究原因，并针对性地改变提高。”

几人都陷入了沉思。

宋文涛脑子转的快，最先运用最先反应过来，“我明白了，还是我英语不够好呗，如果我英语比杜老师还好，我肯定充满了自信，到时候害怕的就是杜老师了，就像娜姐一样。”

大家又笑了起来。

黄惠娟道：“我是口语不行啦，如果换成唱歌，我肯定要多大声有多大声。”

众人又是一阵轻笑。

秦亚娜总结说：“你们说的都挺好。

什么是自信？就是相信自己。为什么会相信自己？是因为我了解我自己，我知道我是什么样的人，我知道自己的优点和不足，比如：我有做人的底线；我愿意帮助别人；我爱国；我喜欢唱歌唱，我喜欢街舞......虽然有很多方面不足，但我一直在努力改进。

最重要的是我喜欢我自己！

所以，不论别人怎么评价我，甚至是贬低我，打击我，我都不会受到影响，更不需要别人来定义我，

我就是我自己！”

她的话振聋发聩，说的大家心潮起伏，情绪激动。

于是，她又收到了系统通知：“收到叶蓓蓓的正向反应+2，林馨怡的的正向反应+2，江芸的正向反应+2.....等8人，共获得16个积分，系统总分5065。”

林馨怡说：“娜姐，你说的太好了。我就是太在意别人的评价了，导致我做事小心翼翼，缩手缩脚的。”

江芸连连点头，“总结起来，还是我们不够强大，内心不够强大，实力不够强大。”

众人连连点头。

黄惠娟说：“其实改变也很简单，就是要相信自己，要努力提高自己、自律、坚强。”

宋文涛：“还要相互扶持和帮助，比如，跟着娜姐有肉吃，呃，不对，是有钱赚。”

众人都笑了起来，她们不知道宋文涛说的是真心话。

叶蓓蓓倒想起了一个主意，问秦亚娜：“娜姐，你英语这么好，能不能教教大家？或者成立一个英语兴趣小组，带着大家一起读英语？”

秦亚娜想了想，答应了。最后大家商量了一下，利用每天下午第一节课前的二十分钟或者半小时，由秦亚娜带着大家一起读英语，地点就在教室的后面。