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修炼的根本不仅仅是肉身，性命双全，“性”代表的精神，心性，道……

而“命”代表了身体，能量，生命……这些全部修炼方为性命双全。

如今的锻炼仅仅是身体和生命，根本不能称为修炼。

岳霖十分赞同观世镜的说法。

但是观世镜曾给了他两篇奇怪的功法经文，“洞体仙经”和“超脱经”。

里面不管是修炼方法，体内真气的运行经脉，还有境界划分都与现在主流的武者修炼完全不同。

他也试着修炼了一段时间，毫无反应，就像闹着玩儿一样。

所谓的“炼体九境”突破人体九窍，他更是没有丝毫感觉。

最后根据“劲气诀”给岳霖调整了修炼方法，但依然达不到观世镜的要求。

所以岳霖只要有时间，都会被观世镜拉进虚拟幻境中疯狂锻炼，慢慢的他也习惯了。

观世镜也在根据武者体内的劲气，也就是所谓的真气，不断调整修炼方式。以达到最佳的修炼效果。

最后观世镜给出的结论是，武者体内的真气源于武者本身，而不是吸收天地间的灵气。

更像是用于滋养肉身而修炼，而非用来战斗。

如果将全部真气用于滋养肉身，说不定肉身能达到一个恐怖的地步。

但如今的武者更倾向于踏浪飞天，大剑一挥，山崩地裂。

只有低阶武者才会相应的锻炼肉身强度，这根本不够。

随着功法的不断改进，岳霖感觉他如今的修炼全部都是在强化肉身和凝炼精神意志。

效果也非常显著，进步神速，但观世镜严禁他修炼武技，具体原因观世镜说纯属浪费时间精力，根本没必要。

这让岳霖十分郁闷，没有武技的武者，就像没有子弹的枪，没有开刃的刀。

修炼顶阶武技可以将自身的力量发挥到极致，就算是低阶武技也能提升很大战斗力。

不过既然镜爷不喜欢，他也就只能听着。

岳霖盘膝运转观世镜修改后的“劲气诀”，真气在体内不停运转，最后进入四肢百骸消失不见，而不是汇聚于丹田之中。

炼体境本就是强化肉身的一个过程，只不过岳霖更加彻底，

武道课结束后，王潇找到岳霖，告诉他后天家里老爷子生日，王老爷子点名让岳霖过去。

早已退居幕后的老爷子并未大张旗鼓的举办生日宴，又不是大寿，况且年龄大了，不想麻烦。。

而是约了几个老朋友和家人，简简单单聚个餐，至于那些商业上的朋友也没通知。

毕竟如今王家是王潇的父亲在打理，已经不需要王老爷子这块招牌撑门面，可以轻轻松松的安享晚年了。

岳霖听到后点了点头，他与王潇在初中时就认识。

还经常去王潇家玩，自然和王潇的家人非常熟悉。

王家老爷子对岳霖非常喜欢，感觉有点干孙子的味道。