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如此练皮法的替身暂时已经是到头了，柳尘对此很是无奈，没有背景的八品武者大部分使用的都是铁砂练皮法，这是柳尘第二门圆满的练皮法，可以说完全没有任何价值。

铁布衫的提升结束后，柳尘接下来的目光并没有放在那些武技上，而是放在了纯粹的练肉法之上，等到在七品境当中站稳脚跟再继续提升才是正事。

三门不同的练肉法圆满之后，应该能够在七品境界站稳脚跟了，当然柳尘对标的肯定不是清泽县这些七品武者，而是和夏雨一样有着背景和资源优势的七品武者，如此才能在青州军当中取得更大的优势，获取更多的资源。

【消耗通用经验800，金钟罩经验+200，金钟罩已入门。】

伴随着提示出现，柳尘嘴角一抽，通用经验放在九品武技上完全不会贬值，放在八品武技上贬值一半，现在七品武技更是直接变成了四比一，实在是让柳尘感觉通用经验不够用。

练肉之法比较简单粗暴，准确的说就是挨揍的同时借助冲击力提升自己，这至少需要两人配合。

这样才能保证全方位无死角的淬炼，不过柳尘就没必要去挨揍了，就像是当初铁砂脆皮法一样，直接同时提升其它武技就行了。

尤其是拳脚功夫，只不过需要把目标从木桩什么的换成石头。

当然现在这一切还只是猜测，至于究竟能否可行，还得看之后的效果，毕竟挨打这件事柳尘实在是有些不太习惯。

【消耗通用经验200，罗汉拳经验+200，罗汉拳已入门。】

伴随着提示出现，柳尘饮下一副汤药，径直对着院落中据说是非常坚硬的假山开始练习。

一拳下去，柳尘感觉不疼不痒的，假山上顿时就出现了一个拳印，不过这并不是重点。

【罗汉拳经验+500】

【金钟罩经验+50】

两道提示出现，柳尘顿时就像是打了鸡血一样，继续训练起来，二者可以叠加训练的情况下，相当于省去了柳尘将近一半的刷经验时间，相当于全天候的双倍经验了。

半个月的时间如果没有其它事情的话，柳尘自认为将三门练肉法圆满肯定是没有任何问题的。

拳脚功夫的数量，应该是比较充足的。

【罗汉拳经验+600，罗汉拳已圆满。】

【金钟罩经验+60】

【金钟罩：入门，280/400】

“十倍的经验差距，如果全都用九品拳脚功夫的话，大概十一本才能将练肉法圆满，也算是一举两得了。”

将罗汉拳圆满之后，柳尘停歇了一会，将罗汉拳的感悟全部吸纳，随后在面板上挑选了另一门拳法开始练习。

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“大人，青州军的助军校尉来了。”

两天后，县衙内，已经适应安逸生活的夏笠，刚刚打了个哈欠，就听到了熊磊着急忙慌的声音。

“这么快？！”