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王奇和林博都瘫倒在草地上，王奇只是精神疲惫休息一下，而林博则是真正的晕过去了。

“奇哥，林博没事吧？看他全身虚脱了一样，怎么身上还有血？”董立看着林博校服上出现的点点血迹，担心的问道。

“没事，就是身体的自我保护，休息一下就可以了，他现在身体的恢复能力很快的。那些小血块是他这两天强制修炼第一式导致经脉淤堵出现的淤血，排出来就没事了。”

“他这就算学会第一式了？”

“还不完全算学会吧，还需要掌握呼吸法，动作和呼吸法完全配合好了才算真的会。不过也就是这几天的事了，第一式对林博来说已经不存在任何瓶颈了。”王奇道。

林博的资质还是太差了，远不如老王，虽然王奇帮他成功练了一遍第一式，但由于林博的经脉太过脆弱和细小，必须经过几天的打磨才能让经脉可以承受住呼吸法气流的冲击，那时才能算是真正的掌握第一式。

“林博是条汉子！刚才我看他牙龈都咬出血了，硬是一声不吭，脸上的痛苦面具看得我连气都不敢喘。可惜不能带手机，不然拍下来也是极好的。”知道林博没事，董立的话风开始有点偏了。

“等你练第一式的时候，也能体验一下那种酸爽的感觉。要不你争取周末练一练，我拿手机给你拍一拍，好做留念。”王奇也跟着董立的话头，调侃了他一下。

“我争取，一定得拍下来，忆苦思甜，痛苦让人进步！”董立信誓旦旦的道。

这句话让王奇不由得对董立刮目相看，不过董立下一句话又把王奇笑崩了。

“你拍的时候我会戴个奥特曼面具的，动作片男主什么都能露，但脸就不行。”董立一本正经的胡说八道。

两人随意开着玩笑聊着天，半个多小时后，林博终于醒了过来。

“挖槽！真是酸爽啊，奇哥你的手法真棒！下次记得轻点。”林博现在是全身酸疼无力，只能继续躺着道。

“好好睡一觉，明天就舒服了，下次还得更用力，把你体内的经脉穴位锤炼的更结实才行。”王奇道。

“下次还要啊？”林博尖叫一声，这个痛苦虽然他忍过来了，但不表示他还想再来一次。

“第一次总是会疼的，多来几次就舒服了，相信我！”王奇也是一本正经的胡说八道。

“切～”林博和董立异口同声的鄙视王奇。

“这几天你自己练习第一式就行，记得一定是要和呼吸法配合，练习的时候可能还是会有点痛，不过跟刚才相比那就是蚊子咬一样，你完全可以轻松应付。应该周末你就可以学第二式了，这样吧，周末你俩一起到我家，董立估计也可以开始学第一式了。”王奇道。

“没问题！”两人又是异口同声的回答。

“包饭不？”林博接着问道。

“包！我亲自下毒给你们吃！”王奇笑道。

“你就是下鹤顶红我也吃！”董立一副视死如归的表情。

“你不配！鹤顶红太贵！弄点砒霜都算看得起你。”王奇笑骂道。