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夏宇天听到老者的回答，脸上的尴尬和笑容交织在一起。他意识到自己还远远没有达到修真者的标准，这让他更加坚定了要努力修炼的决心。

老者看到夏宇天的表情，温和地补充道：“不要灰心，夏宇天。每个修真者都是从普通人开始的。你现在虽然还没有进入真人境，但你已经拥有了玉佩这样的宝物，这是你的优势。只要你勤加修炼，很快就能突破到真人境。”

夏宇天点了点头，他知道老者说的是实话。他握紧了手中的玉佩，感受着其中蕴含的力量，心中充满了斗志。

“我会的，老先生。”夏宇天认真地说，“我会从基础做起，一步步提升自己的实力。”

老者满意地点了点头，他从怀中取出一本破旧的书籍，递给夏宇天：“这是一本基础的修炼法门，你可以从这里开始学习。它会教你如何感应和吸收灵气，如何强化自己的身体和精神。”

夏宇天接过书籍，只见封面上写着《沧澜神玉》几个大字，他知道这本书将是他修炼之路上的重要指导。

随后，老者交代了在灵谷修炼的一些事宜，便化作一缕灵气消失了。夏宇天打开书籍，一页页地翻阅着。书中的文字虽然古老，但每一个字都充满了力量和智慧。他开始按照书中的指导，闭上眼睛，慢慢地吸气，再慢慢地呼气，让自己的呼吸变得深长而均匀。他感到自己的心跳逐渐和呼吸同步，身体开始放松。在呼吸调整到最佳状态后，夏宇天开始尝试感应周围的灵气。他将意识集中在身体的每一个细胞上，试图捕捉到空气中细微的灵气波动。随着时间的推移，他感到一股股微弱的气流开始在他的皮肤表面聚集。当夏宇天能够清晰地感应到灵气后，他开始尝试吸收这些灵气。他将意识引导到丹田，想象着那里有一个无形的漩涡，吸引着周围的灵气。渐渐地，他感到一股股灵气被吸入体内，汇聚在丹田之中。吸收灵气后，夏宇天开始尝试炼化这些灵气。他按照书中的描述，将灵气引导到身体的各个部位，让灵气和自己的身体融合。他感到自己的身体逐渐变得更加强壮，经脉也变得更加通畅。

随着修炼的深入，夏宇天感到自己的修为在稳步提升。他的身体变得更加敏捷，感官变得更加敏锐，甚至能够感知到一些以前未曾注意到的细微变化。突然一声“砰”的巨响...