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看书看几个小时之后，就会进入深深的宁静里，平和，夜深人静时更甚之。这种状态让我无比放松和享受，我感觉到了僵硬的身体在变柔软，感觉到了很少察觉到的均匀的呼吸。

聊些家长里短的事情和生活好像真的不适合我，令自己感觉恐惧和恍惚，就像那些狗血的剧情像套在了我身上似的，感觉灵魂被禁锢了，令人窒息和绝望，我还是喜欢阅读，学技能，沉浸在工作中，做我喜欢的事情，爱心有美好的人，努力完善自己的人格，体会世间的温情和阳光。也许我不够强大吧，总被周围事物所影响，令我心生惶恐。

去织一张网吧，能接得住我自己。

一日三餐，上班下班睡觉，日子本来就很简单，其他的大部分都是人为强加给自己的烦恼吧。

当你改变不了周围的环境的时候，你只能被迫调整自己的状态去适应，继而你改变了你自己。用逆思维来讲，如果你想改变自己，是不是就可以给自己设定一个带有不可更改规则的环境。

对什么有压力就去做什么，好像对于我而言是种解压的方式。

正常存在的事情不代表就是正确的。