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夜深。

习武自是能够强健体魄，只是其并非一朝一夕之功。

而是在日复一日的磨练中，付出足够多的汗水，才能够见到成效。

李牧深深的明白这个道理。

临别的那番话，不知吴山与梁水是否听到心中去，但他要做到知行合一。

此时汗水浸透衣衫，一层薄薄的盐粒，将衣角染白。

他大口喘着气，隐约间似有猛虎呼啸，只是与白日的紫衣师姐相比，只是幼虎在张牙舞爪。

背后的筋肉滚动，虽不曾做到大龙翻涌，但也好似一条水蛟在皮下乘云戏水。

“无法做到真正的开龙脊与虎掠气，还有很长的路要走。”

他缓缓收功。

【武技：三体桩（未入门）】

【进度：34/100】

【武技入门，可激发效用】

“两个时辰，增加了八点，只是时间太少了。”

从大丰县回来后，李牧自觉身体吃得消，便又强行站桩。

但这种状态不可持久，否则会对身体造成损害。

念及于此，李牧也不再多想，换算成前世时间，已接近十二点。

“明日还要早起啊。”

……

匆匆三天。

淇水镇到大丰县，李牧的生活，成了两点一线。

呼呼~

“保持虎掠气的呼吸节奏，注意激活脊柱筋肉。”

此时天蒙蒙亮，一行三人，此时均匀呼吸着，奔跑在晨间的冷雾之中。

淇水镇离大丰县近四十里地，若是步行，需得走上近两个时辰。

“都是每日上山下河的好汉子，若是吃好休息好，体力还是有的。

再加上开龙脊与虎掠气，能省下不少力气，一个时辰内，绝对能跑到杨家武馆。”

【武技：三体桩（未入门）】

【进度：98/100】

【武技入门，可激发效用】

李牧的呼吸悠长，他的速度还可以更快，但是要照顾到吴山与梁水两人，他没有发挥全力。

凭借着杨家武馆弟子的身份，进入外城不再需要缴纳入城费用。

三人一路畅通无阻的跑到杨家武馆，此时的大丰县才开始悠悠醒转过来。

呼哧呼哧。

吴山、梁水的心脏扑通扑通的猛跳着，直想往地上一躺。

“不要蹲下，不要弯腰，用虎掠气调息。”

李牧已经率先打好样子，一呼一吸之间，隐隐约约有风雷之声，其间还伴随着虎啸。

若是说三日之前的呼啸，只是幼虎吵闹，今日的虎掠气，便有了几分山中猛虎的威势。

“我的三体桩，马上要入门了。”

梁水攥了攥拳头，撑着腰开始用虎掠气调息。

“牧哥，你真不是人。”

吴山的年龄比李牧要大，但面对着这种修炼狂人，此时也心甘情愿的称一声牧哥。

只是小声嘀咕了一句，也开始用虎掠气调息。

非是他们对李牧言听计从，而是用虎掠气调息真的有用。

他们两人也能明显的感觉到自身的身体素质在增长，特别是三体桩的进步也很快。

“喝口水。”

见两人气息恢复平衡，李牧递过去一个水囊。

吴山、梁水顿时笑了起来。

“就等着这一口呢！”

剩余的半囊水，被两人瓜分干净。

这是李牧用宝笋泡出来的水，喝上两口能够补充体力，缓慢的滋养肉身。

看起来与一般的水没什么两样，只是味道清清甜甜。

三人这般大的训练量，若是没有肉食与灵植的补充，肯定也是扛不下去的。

“哟，我说是说一大早上就臭烘烘的，一身的鱼腥味和骚味，原来是你们三个啊。

怎么着，来得早三体桩就能练成了？真是笑话，穷酸人家练什么武，天生的泥腿子！”

一辆马车缓缓驶来，走下个摇摇晃晃伸懒腰的公子哥，其名郭成林。

这人早在拜入武馆那日，就跟三人起了口角，话里话外都看不起出身贫寒的李牧等人。

更是屡次三番的带着其他人一起嘲讽。

吴山将水囊送回到李牧手中，却是朝地上啐了口唾沫，而后朝郭成林伸出中指。

“我草泥马。”

就连一向老实本分的梁水，也终于是抬起来头，朝着郭成林啐了口唾沫。

“这种人狗嘴里吐不出象牙，跟他有什么好说的，走，进馆去，迟了要挨罚喽。”

李牧淡淡的说了声，扭头就朝着馆内走去，留下气急败坏的郭成林。

任凭富家公子如何破口大骂，他们只当做狗吠。

杨家武馆有规矩，每日早课，桩功要站够时辰，有青衣弟子在一旁监督。

若是有哪个偷懒，便少不了一顿拳打脚踢。

此时场间的空地上，已经零零散散的站了许多人，摆起了三桩功的架子。

一袭紫衣也出现在高台之上，却也是站起了桩。

只见其吐纳之间，犹如猛虎霹雳，似是风云雷动。

背部的衣衫之下，已经有大龙滚动，早已腾云驾雾！

“杨师姐的三体桩，料想是修到了大成境界，才会有这般惊人的动静。”

这紫衣亲传，乃是杨老爷的女儿，唤作杨紫竹，自幼练武，如今二境锻骨的高手。

李牧感慨一番，也便站稳了身形，正要沉息坐桩。

谁知那郭云深却是气冲冲的过来，朝着吴山推搡。

“你！”

“你什么你！有种过来单挑啊，爷爷我单手镇压你！”

“我草泥马！”

吴山也是刚刚站好，正在调用虎掠气，结果被郭成林一撞，险些岔了气。