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闭上房门盘坐在床上，老孙头运行起功法吐纳灵气，纳气的时候，灵气经肺进入经脉，经过肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经最后回到肺经，完成一周天大循环，有某种灵根的人会把某种灵气留在经脉里，其它灵气和杂气一起在吐气的时候排出体外，这就是老孙头的一般修炼过程。其实还有一种修炼方法，这时他已经打通了足太阳膀胱经，灵气被体表的卫气过滤后，从毛孔渗入体内，经孙络浮络汇聚到足太阳膀胱经，因为灵气在体表就被过滤了一遍，进入身体的都是老孙头需要的灵气，而且体表面积非常大，全部毛孔都可以作为灵气的进出通道，是的，有需要的时候杂气也可以经毛孔排出。这样老孙头的修炼效率又可以提升一大截。只不过现在他还没打通那些从毛孔到膀胱经的通道，还不能做到经皮肤的灵气吸收。

虽然还没经过测试，老孙头已经知道自己和师尊、师尊的师尊一样，是五灵根修士，自己修炼的时候内视经脉，可以看到经脉里的灵气，五种灵气都有。师尊说过灵根是越少越好，同境界修士论攻击力，单一的灵根要比五灵根强出五倍不止，这很容易理解，如果人是一个桶，灵气是水，只装一种水可以装的量是百分之百，如果装五种不一样的水，平均每种只能装五分之一。单一灵根的修士可以全身大部分灵气一个大招放出去，造成伤害可想而知；而五灵根修士因为五种属性灵气存在相生相克关系，没法同时放出，只能放出一种，因此根本不能和单一灵根的修士比。

对五种灵气了解还很肤浅的时候，老孙头曾经天真的以为，既然五种灵根存在相生关系，木生火、火生土、土生金、金生水、水生木，他把这些灵气全都转化成一种灵气不就成单灵根修士了吗？其实是他想的太简单了，师尊的话告诉他，不同属性灵气之间转换会有损耗！除了木生火损耗非常少之外，火生土会损耗一半以上的灵气，土生金也会损耗约三分之一的灵气，金生水损耗五分之一左右的灵气，水生木差不多损耗四分之一的灵气。这还只是相生的损耗，五行之中还存在相克的关系，木克土、土克水、水克火、火克金、金克木，相克的灵气不能长时间在一起，不然会同时损耗，比如水和火灵气在一起，不仅仅是水克火，火灵气也会消耗水灵气，消耗掉的灵气会成为杂气的一种，这种气不能被修士使用，只能排出体外。

因此上古大能在创造功法《五行诀》的时候，才把身体分成五个部分，四肢和身体分属五行，而且为了减少损耗，经脉的循行也是按照相生的顺序进行的。修炼《五行诀》的修士，可以把五种灵气分别存放在五部分经脉中。如果是四灵根修士修炼《五行诀》，可以把多出来的那部分经脉存储喜欢的灵气。当然，《五行诀》对单灵根修士也非常友好，他可以把所有经脉存储同一种灵气。这也是《五行诀》虽然流传最广，修士很容易得到，却是九州世界最基础的功法，其他自称更高级的功法都是根据《五行诀》改编的。

老孙头修炼的《五行诀》是师尊根据他所学的中医经脉理论改编的，也应该算一种《五行诀》的改编版，这种新版《五行诀》比起老版来有它独特的优点：经脉的数量从原版的十条扩展到十二乘二共二十四条，容积扩展了一倍有余，当然存储的灵气也多了很多；完全没有破坏窍穴原有结构，一些窍穴独有的功能被保存了下来，比如老孙头平时不修炼的时候，灵气也会缓缓在经脉里运行，这时因为一些窍穴本身有泵的功能；再有就是加强了经脉与泥丸宫、丹田两个重要窍穴的关系，与泥丸宫相连的经脉有六条，与丹田相连的经脉有十条之多，而老版《五行诀》与泥丸宫相连的经脉仅有一条，与丹田相连的经脉仅有两条。这也是修士大多神识较弱，而且筑基时非常吃力，大多需要服用筑基丹才能勉强筑基的原因。若不是老孙头自知经脉脆弱，打算先寻找一些丹药强化经脉，现在他已经是筑基期强者了；还有一个特殊的地方就是新版《五行诀》通过膀胱经与体表的联系，可以建立一条与吐纳完全不同的吸收灵气通道，这是老版《五行诀》没有的。

当然，新版《五行诀》也有很多不完善的地方：比如曾经有人修炼老版《五行诀》，一天打通所有经脉，就是达到老孙头现在这种状态，而新版《五行诀》不可能有这种速度；新版《五行诀》因为要经过所有窍穴，而现在老孙头对窍穴还不是很熟悉，加上经脉比老版长了数倍，灵气循行一周天需要的时间更长；新版《五行诀》有二十四条经脉之多，老孙头到现在还没规划好哪条经脉存储哪种属性的灵气。

师尊因为喜欢炼丹的关系，除了灵根所在的肝经、心经、脾经、肺经、肾经相对应的存储了木、火、土、金、水属性灵气外，其它经脉大多存储了火、木两种属性灵气，老孙头想是不是学习师尊的做法，然后自己也成为专职炼丹师。不过现在还不着急，他一边修炼，一边把灵气梳理一下，决定先把灵气按照肝经、胆经存储木属性灵气，心经、小肠、心包经、三焦经经存储火属性灵气，脾经、胃经存储土属性灵气，肺经、大肠经存储金属性灵气，肾经、膀胱经存储水属性灵气的分配方式，这样分配时因为肝经和胆经互为表里经脉，一深一浅，一内一外，联系更为紧密，同样的，心经和小肠经，心包经和三焦经，脾经和胃经，肺经和大肠经，肾经和膀胱经也是这种关系，这次把没有明显属性的心包经和三焦经分配存储火属性灵气，这样存储火属性灵气的经脉就达到了四条，双侧共计八条，占总计二十四条经脉的三分之一，老孙头觉得差不多够用了，没必要做的太极端。

这些天老孙头打算晚上在客栈住宿修炼，白天去私塾陪小朋友上课，学习和修仙两不耽误，完美！修炼了一会儿，把经脉里的灵气调理顺遂，其实大多数灵气都在它们该在的地方，比如肝经是木灵根所在地，木属性灵气大都聚在肝经，少部分在它的表经，就是胆经那里，其它经脉也同样如此，只有心包经与三焦经没有灵根的存在，经脉里的灵气比较混乱，因此调整起来不太费事。这种把灵气存储在经脉里的情况只是暂时的，等到了筑基期，存储灵气的地点就换成了丹田。

老孙头这次修炼的目的是打通膀胱经与体表之间的通道，建立第二条修炼途径，这样他就可以不仅仅可以吐纳灵气，让灵气从肺经进入经脉，而且可以用皮肤吸收灵气，使灵气从膀胱经进入经脉。据师尊说，体表吸收灵气的效率是吐纳的三倍，除了体表面积很大外，体表卫气的过滤功能是非常重要的因素。现在老孙头还没打通那条通道，体表的卫气大多来源于膀胱经分布在身体上的上百个窍穴，等通道打通，卫气也会得到极大加强。