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周慧犹犹豫豫，一点点松手，直到确实感受到胸前的胸升拉扯着身上的绑带，让自己有受力的感觉之后，才慢慢放开抓着绳子的手。

她瞪大了眼睛，小心翼翼的看了看周围，心中的喜悦溢于言表。

“然后踩着脚踏带的腿不要用力，把上升器向上推。”

周慧听话的把手升往上推了一些，抓牢之后，脚下用力，踩着脚踏带站直了身子，又往上前进了一段。

这下，她是真的学会了怎么用这玩意。

赵琛见状，也就不再多说什么，按照自己的节奏，一点点往上挪。

这时候的他才有空琢磨。

他好像记得，上辈子看贝爷的视频，是没有胸升的来着？

这特么...那他们是怎么依靠一个手升爬上悬崖峭壁的？

难怪那些个明星一个个都累个半死。

好吧，他们累个半死还能爬上去，这才是最让人惊讶的。

算了算了，搞不清楚这些细节。

不多时，赵琛就顺利爬到了最高点。

脚下找好踏脚的位置，身子用力，爬上了山峰。

“not bad~”贝爷帮着拉了一把，赵琛被拉了上去。

贝爷马上又看向同样马上攀上来的周慧，高喊着加油。

赵琛喘了几口气，趴着看向山崖下面正在咬牙努力的周慧。

带着安全头盔的周慧没有抬头，保持着自己的节奏，慢慢往上。

终于爬上来之后，一句话都没说，仰面躺在地上喘气。

缓过来的赵琛走过去把她拉了起来。

贝爷喊完下一组之后，同样看了过来，面带笑意，狠狠的夸奖了周慧。

然后让两人趁着等待的时间，多捏一捏自己的腿脚。毕竟这难得一下高强度的体力消耗，如果不对肌肉进行放松的话，隔天的酸痛会让他俩苦不堪言。

更别说明天还有新的挑战来着。

这建议，两人当然从善如流。

不说明早起来完全不会酸痛这种美好的愿景，能缓解一些也是好的。

等到所有人都爬上来之后，赵琛和周慧都已经恢复过来了。

众人再次跟着贝爷从另一个方向回到营地。

这时候已经是下午了，午饭时间...只在路上吃了点贝爷发现的浆果啥的。

当然，再次学习了一下某些果子含有多少维生素之类的知识。

虽然都没有去记住的兴趣就是了。

累得不行的一众嘉宾回到营地第一时间就去喝水去了。

至于吃东西，也就随便吃了点，算是填补一下空空的胃袋。

也是考虑到过些时候就要吃晚饭了。

想到这里，四组嘉宾都想到了昨天吃晚饭前的活动......

只能说，还好没有爬不上去的人。

或者说还好昨晚没有要打火石的那位女艺人没有半路退缩，和自己的男助理都咬着牙爬上去了。

看来...生吃晚餐的压力还是很大的。