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生在这乱世道，每个男儿从小就知道要强大。

“古往今来，多少一流高手为那最后的一口气含恨而终。”

看到步天涯被深深吸引的表情，步海宠溺地揉了揉他的小脑袋。“人的身体就是树的根，树根越粗实，大树才越繁茂，人也是如此，强大的身体才能孕育出更多的精气血，才有望勘破阻碍，益寿延年。”

步天涯将父亲步海的话牢牢刻在了脑海里！

“武功高手看似力大无穷，身手矫健，但却是炼身化精，以消耗身体根本产生精气血！最终炼化精气血来提升内劲实力。”

步海叹惋道！

“若能侥幸成为练气士，炼精化气，以气养身，还能补回身体消耗的根本，若不能成为练气士，一流高手的身体损耗亏空，说不定还活不过一个普通人。”

?这就是歧路，一流高手因为身体精元耗尽，无法再凝炼出精气血融合出内劲，导致无法晋升练气士。

“我明白了！父亲！”步天涯看着灯火，眼睛里映着火光，重重地点头。

训练结束，步海开始教步天涯识字，识字半个时辰后，步天涯才被步海允许回到他的石屋休息。

“还有三天你就要固本培元，明天早上训练结束，你就进万峰岭采药！”步天涯刚走出门，步海想起已经到了月尾，立即走出来安顿道。

“知道了父亲！”

步天涯应了一声后才扑进了自己的石屋，一进屋，步天涯就躺在自己的小床上，再也不想动弹了！

步海的石屋内，步海回来依旧盘坐在炕上，到了一流武功高手的境界，最重要的是保养身体，孕育出足够多的精气血转化内劲。内劲在经脉内一次次循环凝炼，最终打破内劲的桎梏！炼出那一缕虚无缥缈的气，成为练气士。

由劲到气，这是质的突破，对步海来说看似触手可及，实则遥不可望。

“以我现在的年龄，十年之内就还有希望！”

步海深吸一口气，看向窗外，坚毅的目光仿佛穿越时空，看到了万里之外，但很快，他就收回目光闭目端坐！身体经脉里的内劲时时刻刻都被《地元九劲》的心法催动着，如同江水在经脉里滚滚而流！

《地元九劲》乃是中品内功秘籍，步海依仗它，十三年前就是一流高手。十三年的时间过去，步海的内劲之浑厚，已经是十三年前的十倍，内劲早就深厚到了外放的程度。

内劲外放依旧是一流武功高手的境界，但比起普通的一流高手，内劲外放的高手不但内劲更加精纯浑厚，最重要的是内劲可以离体而出，依附在身体上，兵器上！保护自己，攻击的威力也是翻倍地往上涨！

翌日清晨，天空还是深邃的蓝幕，现在离太阳升起大约还有大半个时辰的时间。

天空的蓝幕上，几颗明星闪耀着，空气中还有丝丝的凉意，普通人刚起来！不经意间身体都会颤一下！

?石屋的门向内拉开，步天涯站在门口打了个哈欠，揉了揉干瘪的肚子，每天夜训后，第二天起来步天涯都会饿得前胸贴后背。“今天…应该是去小荷妹妹家里，”

不一会步天涯就到了村东陈叔家，“天涯，快进来快进来，”