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“系统，我该如何继续提升我的精神力？”南依依问道。

系统回答：“宿主，你可以通过冥想、观察和创造来进一步提升你的精神力。首先，我们从冥想开始。”

南依依按照系统的指引，开始进行冥想。她闭上眼睛，将意识集中在呼吸上，感受着每一次呼吸带来的平静和安宁。随着时间的推移，她感到自己的意识逐渐与周围的光线融为一体。

“现在，宿主，请尝试观察这个世界。”系统引导着南依依。

南依依缓缓地睁开双眼，那沉重的眼皮仿佛承载着千斤重担，但当她终于看清眼前的景象时，所有的疲惫瞬间烟消云散。只见一道道绚烂多彩的光线交织在一起，宛如一幅流动的画卷展现在她的面前。这些光线在她专注的目光下，不断地变换着形状和颜色，时而如蜿蜒的长龙，时而似绽放的花朵，令人目不暇接。

她情不自禁地伸出手，小心翼翼地去触摸那些神秘而美丽的光线。当她的指尖轻触到光线的瞬间，一股奇妙的感觉涌上心头。那些光线就像是有生命一般，对她的触摸做出了回应，变得愈发活跃起来。它们欢快地跳跃、闪烁，仿佛在与她嬉戏玩耍。

就在这时，那个熟悉的系统声音再次响起：“最后，宿主，请尝试创造。”南依依深吸一口气，定了定神，然后集中全部精力，开始按照系统的指示行动。她紧闭双眸，在脑海中构想出一束璀璨夺目的光线从自己的掌心缓缓升起的画面。

当她再度睁开眼睛的时候，奇迹发生了！正如她所想象的那样，一束耀眼的光线果真从她的掌心徐徐升起。这束光线如同灵动的精灵，在空中翩翩起舞，逐渐凝聚成一个散发着柔和光芒的光球。

南依依瞪大了眼睛，难以置信地看着眼前的一切，心中充满了惊喜和激动。她从未想过自己竟然能够在这个意识世界里拥有如此神奇的创造力。随着她不断地发挥想象力，更多的光线从四面八方汇聚而来，整个意识世界也因此变得越发明亮起来。

这些光线围绕着南依依飞速旋转，形成了一个巨大的光的旋涡。身处其中的南依依只觉得自己的精神力量正在源源不断地涌现出来，原本有些模糊不清的思绪此刻变得异常清晰，而她的意识也变得前所未有的强大。这种强大的感觉让南依依沉醉其中，无法自拔。

在意识世界中的精神力练习似乎也对她的身体恢复有着积极的影响。南依依感到自己的意识与身体之间建立了一种新的联系。她能够更加清晰地感知自己的身体状态，这种感知帮助她更好地控制自己的身体，加快恢复。

“系统，这是怎么回事？”南依依在心中询问。

系统回答：“宿主，你在意识世界中的练习增强了你的精神力，这使得你对身体的控制更加精细。这是一件好事，它将有助于你的全面恢复。”

在那浩渺无垠、如梦似幻的意识世界里，一场艰苦卓绝却又意义非凡的练习终于画上了句号。南依依缓缓睁开双眼，只觉得一股清新之气自心底涌起，瞬间弥漫全身，让她整个人仿佛脱胎换骨一般，精神状态焕然一新。