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五脏六腑强化属于第二阶段。

具体怎么强化，小姑娘还处于炼皮阶段，还没到后面呢。

李季才看从童蕾这里打听不了信息，就把注意打在武馆藏书阁，据说那里有很多修炼知识书籍。

不过进入需要学员身份，按时间收费。

下午，李季才找到张磊，给他透露想要进武馆藏书阁看一看，问张磊有没有方法让他进。

李季才获得童蕾的肉干后，就没有再在张磊这里定饭，但他没有因此和对方绝了来往，而是经常找对方吃饭。

交情已经慢慢建立起来。

张磊没问他去干什么？

去那里还能干嘛，除了看书解惑外，没啥别的事情。

“这个简单，武馆藏书阁对内检查不严，主要是针对外面人，你只要拿我的身份名牌，可以进出无阻。”张磊一听，很豪爽地一拍胸脯，把这事应承下来。

两人饭后，李季才换下杂役服，穿着张磊衣服，拿着张磊的身份名牌，很容易混进藏书阁。

刚才吃饭闲聊，他已经知道，武馆藏书阁这里检查并不严格，甚至睁一只眼闭一只眼，外面的人有学员铭牌都可以进。

因为藏书阁这里，只是一些修炼相关的杂书，并没有具体武技功法。

收藏武技功法的武馆武技典藏馆那才是检查的重中之重，一直有武馆高手坐镇。

藏书阁并不小，占地四百多个平方，书架几十个。李季才粗略估算至少上万册以上。

这规模倒是出乎他意料。

他还以为杂书没有多少。

不过随后他随意翻阅几本，发现里面大多是关于勇士、武者的虚构小说传记。

他还说房间为什么这么多人，原来都是躲在这里看小说。

他来到炼体书架区，开始查阅书籍。

越过小说游记，只看名家解读。

通过这些书籍，李季才终于对炼体有一个大致了解。

炼体顾名思义，即是锤炼身体。

外练筋骨皮，内练一口气。

这一口气，并不是指真气，而是指气血的气。

内外同时练习为佳，毕竟人是一个整体，同时提升才不会给其他部位或者器官造成额外负担。

但这不现实，各组织的娇嫩程度，分布纵深不一样，很难一致。

常规炼体，按纵深分布来练。

原因便是在真气没有冲穴通关之前，人体没法靠真气强化，强化手段全靠药材。

因为人体娇嫩，需要循序渐进强化，直接内服药效太大，所以选择药浴。

等强化到一定阶段，才能服用龙虎精进之药。

龙虎精进之药是炼体药的总称，人们希望炼体练到最后，能比青龙白虎神兽的防御，是一种向往的说法。

使用药浴便有一个吸收问题，越靠里的人体组织，吸收的药效越小。

所以炼体才有，炼皮，炼筋，炼血，炼骨，炼髓之说。

最后一步炼髓完成后，人体内血气如汞，精气狼烟，便可以炼精化气出内劲。

李季才觉得内劲离得太远，还是多看看炼体前面为好。

他进来已经1小时，才把炼体介绍大致看明白，还没找到解决他问题的方法。